一分鐘解病痛的穴道按壓方法

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- I2 {3 I& i" Z0 r  @一分鐘解病痛的方法～～
( e2 b6 V& X% v# j, G5 ^( a1 一分鐘止咳：
用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。
2 一分鐘止喘：
用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。
3 一分鐘降血壓：
取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現腦血管意外。
4 一分鐘緩解心絞痛：
) ~" X* o+ G8 ^# ~* ]' r. [, k, ? 按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘可緩解心絞痛。
5 一分鐘治心慌氣短：
按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。
  e  b; K! y  |, |6 一分鐘治打嗝：
用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。
7 一分鐘消氣：
按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。
8 一分鐘治失眠：
7 ~% U& G8 S8 R: a 用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。（若沒有按摩棒，可用一截筷子代替）
9 {4 S0 x/ h; h3 S; C9 一分鐘治頭痛：
- L. c7 f# u; i6 m7 s 按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。
' d9 Y4 k* Z  t9 S  S10 一分鐘治腿抽筋：
( D/ ^4 e5 k3 B) ^0 M# _4 } 用力按壓患側承山穴一分鐘即止。
. D0 W" D: U) E11 一分鐘止鼻出血：
用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。
# X& S' Z) ~5 B3 U7 W% R7 O' @12 一分鐘止牙痛：
按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。

注：取穴要準、適度用力。