推薦大家多走路

花生軟糖

住在這個對行人相對友善的環境,在天氣允許的狀況下,步行是最好的行動方式,
% x6 X$ L# p" V+ M$ o) i由北大正門起算,往西到運動場的直線距離約1.1km,向東走到學勤路尾約1.3km,
朝南到三峽傳統市場2km有找(大學路>三樹路>民生街),去觀光老街再加200m,
這些地方感覺起來距離好像不近,實際走起來真的不遠.
) W4 }5 @# `" n
( I2 O) d- }. `! r& t; e走路的好處多,愛走路或習慣走路的人都瞭解,但能走路卻不愛走路的人不知道,
5 [% G* r7 U# C# s+ ~# `9 P) [# Y" Y走路沒有人數時間及裝備的諸多限制,減少停車問題,增加體能,改善慢性疾病,
. T6 J3 B( c: u( o7 ]9 D! c如果你願意試試,等天氣好的時候就走出去逛逛,剛開始會覺得累,堅持一兩週,
習慣之後不走都會覺得全身不順,建議要穿雙適當的鞋,免得走出足底筋膜炎.
# l" s; P% I$ Q. I/ f6 j' c5 I! _8 i

renee8312

在這裡散步很舒服阿

家的愛

不要一次走太遠……循序漸進比較好

柏青哥

北大不只走路環境友善，公車也很方便。
建議大家搭車去吃飯，散步回家，省卻找停車位的麻煩，減碳又健身。