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[綜合新聞] 成人9成有牙周病

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發表於 2010-11-19 09:43:21 |只看該作者 |新文章置前
【聯合報╱記者劉惠敏/台北報導】 2010.11.19 02:48 am
9 ]7 B5 _, t6 z3 x * t# m7 s$ W0 E. R9 J
  : R  E7 f3 d( H
衛生署國民健康局調查,9成以上成人有程度不一的牙周病,但國人認知不足,潔牙方式也錯誤百出。醫師提醒,牙周病不僅是牙齡疾病,還會增加慢性病風險。
; Z  @- U9 f" B% }4 }
2 V$ L- `" n# G( g+ w8 _台灣口腔衛生學會理事長張進順說,飲食、生活習慣不正常及壓力大,臨床發現牙周病控制更困難。牙周病初期症狀是牙齦紅腫發炎、出血或牙結石堆積的牙齦炎,以及侵犯到牙齦下牙周組織、齒槽骨破壞的牙周炎,調查發現,18歲以上民眾,四成四有牙齦炎,五成四有牙周炎,但僅二成八民眾認為自己有牙周病,僅二成三定期洗牙。
2 U" T* k6 K2 I) n# ]/ ^
* r9 P6 \2 h( q' {2 U「1克的牙菌斑有超過千億的細菌。」張進順說,其中毒性強的厭氧細菌會侵入牙周組織,嚴重牙周病除了齒牙動搖、脫落,還會加速動脈硬化、心肌梗塞、腦中風、肺炎,甚至造成早產、新生兒體重不足。
" I* t) W+ ?8 U0 U) f" ]1 n
& o- b* N3 H: a. K7 @$ w* r3 z糖尿病患更不得不慎,牙周病是糖尿病排第六的併發症,調查顯示,50到64歲糖尿病患罹患中、重度牙周炎者,佔九成二,是一般同齡者三到五倍,不少病患因為牙周問題,才發現自己罹患糖尿病。1 ?; B0 D( w& h: O
) J. I- w2 @3 e7 r/ F
國健局科長賴辛癸提醒,有人以為檸檬水、鹽水等偏方可消除牙周病,或誤以為刷牙一定要大力,但其實正確潔牙,包括使用牙間刷、牙線,刷牙時每兩顆刷10次,至少花3分鐘,才能有效預防牙周病。9 q% O4 r: r! }3 u# a9 j9 [! Z
, K* c4 |% {! H
張進順說,牙縫間是最容易藏汙納垢,一定要學會正確使用牙線、牙間刷,有人以為牙間刷會把牙縫搞大,其實正確潔牙可減少牙縫間腫脹,市面上有許多不小不同的牙間刷;若手部動作不方便,或牙弓小,不易刷到內側與舌側,建議使用電動牙刷。- E' K! M9 w& w# M! T
2 I6 v: T. o0 }1 o
為防治牙周病,國健局與牙醫團體合作推廣種子教師訓練課程,想要知道什麼才是正確潔牙,可上國健局網站口腔保健專區下載影片或宣傳單張。(http://www.bhp.doh.gov.tw

' ]2 f7 d, F' x0 i. v, `, M4 U$ g9 o7 F4 ?, C+ ^
* m8 x# q) j, d- M/ e7 ]
你有牙周病嗎?. `* [( ~0 S: i/ ]
# @3 ]- `7 M: i8 C1 U( J4 K
●早上起床口腔覺得黏稠不適(牙菌斑殘留之故)
$ |; p/ @2 @. B( @2 V' M
. f( ^( y2 n; O  T●牙齦顏色呈暗紅或紫色(可能牙齦發炎)9 O5 f) H& C) r
! A4 g- ~" A% {
●有口臭(可能牙齦化膿)
  m  K: N7 Q; C0 ]
( g% X: \4 p& |●沒有用力刷牙、輕碰牙齦就會流血
' b2 d5 q2 [; c7 i& n2 E- D5 p1 Y" |7 A
●牙齒移位或戴不進假牙?
: W) V& u! y1 R4 Q7 `6 Y
' l& [. i% f5 G! I# @' o若有上述症狀二項以上,請盡快看牙醫
  H! @& A6 A" c! A
: C; R. E+ G7 y/ o" R
資料來源/台灣口腔衛生學會4 N0 Y! ~. @+ \+ P; j# |
0 y) m6 c. `0 @" W8 T1 _8 T; z- M" w
【2010/11/18 聯合報】
* p6 i6 ?/ T' l9 P; \ ' j) ]' N. m. _5 t; D  L1 q

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本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-19 13:11 編輯 ; u8 U4 [8 F3 J; I' D) D

$ ^5 S- z' b3 ^% h. S回覆 阿雄 的文章
  h- a4 o9 f; [* A7 D' j# M$ L) c! k$ S' n$ z$ v) w$ d0 ~- }0 j% J
沒時間至少用牙線刮一刮
) j/ y5 E9 o) v2 o2 V

! Q! u' r' l! s( f( F! N+ 1  
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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發表於 2010-11-19 12:28:23 |只看該作者
保護牙齒有方法個人看法:
- i2 c. w/ O6 v. H' `" B5 ~1.6個月洗牙1次,3個月侷部簡易洗牙保養1次。
7 w& U+ A1 J! w. v& Y8 C+ T2.吃完東西後,尤其是甜點,隨時清洗。
6 ]4 w/ E0 p# y2 z& @1 J0 i3.至少每次用餐後需清牙。
, x; @( E( [, d2 p4.清牙:牙線捧+牙間刷+牙刷
( w# n8 L9 o7 b# ^  有時間牙間刷+牙刷:一起刷,沒時間至少用牙線捧刮一刮。
! P: s# K; I) Q* i: y4 R8 L  (睡前最重要)
, I) q1 L9 C  @6 o
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本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-19 13:08 編輯 : i) `( r1 @. F* p5 T  H$ a
! O3 g3 Q2 ^7 P8 M5 H
回覆 Manami 的文章
6 t$ S" y% [* \0 y& x( c
2 w; p: x# m, ?1 c' ^
我牙齦好像有點容易流血
2 d, Q) B  u6 _  A
# Y4 a8 S; v$ f# B( }5 S7 e' y) V
先去牙醫那裡洗牙 然後每次進食完就正確刷牙..
/ D4 h9 J5 I+ p$ m6 c4 @* \$ \
4 c% |$ g  s% b7 _  ?將來可以少受很多罪 省很多很多的co co
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!

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現在想想...
# H3 x  u+ E# U我牙齦好像有點容易流血......
私の願望は、メキとずっと一緒に居るよ。

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發表於 2010-11-19 10:45:33 |只看該作者
沒感到不舒服前 一般人都不以為然...  有切身經驗的人就會知道要怕
叢生亂草萬坪公園,髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!
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