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• 哄睡
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5 ?" E) Y' Q$ v" U+ ^, c當寶寶哭鬧或睡不安時,你會不會將寶寶抱在懷裡,或放入搖籃中不停地搖晃,直到寶寶入睡為止?$ g- e: @1 i" n
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危害:搖晃會使寶寶未成熟的大腦與堅硬的顱骨相撞,造成小血管破裂,顱內出血,造成“搖晃嬰兒綜合徵”,寶寶表現為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明,嚴重的還會引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發生於3歲以下的寶寶。1 |& u. i5 v: q
: R, h$ Q8 C, F! P1 R※ 正確做法
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讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背,避免擁抱搖晃。
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對不願入睡而哭泣的寶寶,你可以坐在他的床邊,握著他的小手,直到他入睡。
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過幾天後,你與寶寶保持一定距離,讓他看得到你,以後再停留較短的時間,讓寶寶慢慢適應單獨入睡。
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• 陪睡和摟睡
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因為不放心寶寶單獨睡覺,所以你會陪著寶寶一起睡嗎? 或者陪睡仍不放心,還要摟著寶寶睡?
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) J- Q/ {5 V, X3 E8 |$ K危害:陪睡稍不注意就可能壓住小寶寶,發生意外。長期陪睡還會使寶寶養成“戀母”心理,即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。4 I f# x+ @7 k; {/ U
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摟睡則更增加了發生意外的機會,被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣,吸入的是媽媽呼出的二氧化碳,很容易致病。還可能養成寶寶醒來就要吃奶的壞習慣,從而影響了寶寶的消化功能。
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1 H4 a5 m% D m0 i※ 正確做法
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( F2 E# y" M/ ~/ J9 w0 _當寶寶一出生,就應積極地鼓勵他獨自入睡,並養成習慣。即使新生寶寶也不應與媽媽同睡。在你的床邊可放一張小床給寶寶睡,這樣,分開睡也能照顧到寶寶。
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• 裸睡
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在夏季,為了寶寶涼爽入睡,你會讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎?
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危害:寶寶體溫調節較差,夏季半夜裡會有些涼,寶寶腹部一旦受了涼,會使腸蠕動亢進,導致腹瀉。
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※ 正確做法
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8 k/ S/ m+ N! S& ?- u夏季最好不要讓寶寶裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部,或是個小肚兜,以防著涼。
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+ f( |! p u' X• 開燈睡
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你會為了方便給寶寶餵奶、換尿布而將室內通宵開燈嗎?6 V* I$ g8 z+ x( j$ E1 Y' z+ w( f
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危害:寶寶對周圍環境的調節能力較差,若室內通宵亮著燈,改變了人體適應晝明夜暗的自然規律,會影響生長激素在夜間的分泌高峰,使身高增長減慢。夜亮也會使褪黑激素分泌減少,睡眠易驚醒。據調查,經常開燈睡的寶寶,近視眼發病率高達40%以上。
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v, M6 F3 j+ P; S& h; C※ 正確做法
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晚上盡量不要開燈,在餵奶或換尿布時,可開一下床旁小燈,完事後立即關燈。 |
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