早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少!

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『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
. n% d: o7 N. X' [早上的吸收最好
中午吃飽比較有精神與體力
5 k# q. ?# |* }/ |$ @晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
2 e& s! H* r# w" B  w: B! o以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』

這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~

以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加
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既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
; x: X. f/ ]9 q( w讓大家能吃出我們的真材實料和用心

% @* }$ \" g) k, b. T因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐

中午有排餐或經濟實惠的商業午餐

" n4 _" l# c% ~2 h; O" T, J還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤

晚餐新推出~無負擔的養生料理

) s+ `9 k$ {- W6 P- |1 {沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔

以這些概念推出晚餐的創新料理~
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4 r1 y2 i7 h6 D, |4 u. C. K3 J3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始
) f" C9 g* o; v( ^* e7 W一起來享受無負擔料理吧!

這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
( x* `/ _2 ?3 s3 f半套是湯+主餐+鮮果凍
) H' x' e8 i5 p9 C# L7 r. P* o本周(7/1~7/6)  無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙
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3 l/ `: D6 ^+ d0 ?" K5 o3 R店址:大德路487號
) m% d6 R* r3 {) C0 t電話:2672-1499

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dolly7 發表於 2013-7-1 08:45
看起來很不錯，
請問這是早餐、午餐還是晚餐？

這是晚餐~
一大份的蔬果前菜加上整碗都是料的湯
; o2 F$ T$ _% g8 b* Y% C8 M可就飽了一半，
* h, {7 t5 O% r' }再加上馬鈴薯泥球和蕃薯泥球
4 j/ A. x+ p* r, Q9 i8 P都是易有飽足感的澱粉類
這樣的晚餐剛好。
半套280，全套400。

dolly7

看起來很不錯，
# }+ C" @1 J/ q請問這是早餐、午餐還是晚餐？
; @& O5 N( A! t. a
圖片上都沒看到飯、麵還是麵包，男生會不會吃不飽？
請問全套和半套的價格為何？