早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少!

食易拾逸

『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
早上的吸收最好
3 I. g: [$ I. z9 R: B中午吃飽比較有精神與體力
晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
+ q% l3 Z5 t8 L; I; A6 l& V以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』

這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~
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以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
/ D/ _* w1 d+ H! s: m2 S但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加

0 \7 z$ F( o- O) o9 H2 R5 i既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
8 b9 c; c! n( v5 C7 Q( Y讓大家能吃出我們的真材實料和用心

+ F* o5 ]( X% V7 I4 a7 A因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐

中午有排餐或經濟實惠的商業午餐
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還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤
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9 b8 j+ Q% G" g7 V' J- h晚餐新推出~無負擔的養生料理

沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔
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% b# d, E- G/ G, |' E& b3 s; H以這些概念推出晚餐的創新料理~
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3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始
一起來享受無負擔料理吧!
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這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
半套是湯+主餐+鮮果凍
) L+ Q) i& X4 g. C本周(7/1~7/6)  無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙

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食易拾逸
3 ^# d1 y- R7 X- W2 N, x! [' n店址:大德路487號
電話:2672-1499

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dolly7 發表於 2013-7-1 08:45
看起來很不錯，
3 K" I& N1 ?4 O1 [請問這是早餐、午餐還是晚餐？

這是晚餐~
0 P/ ~8 n! c0 _+ G3 n一大份的蔬果前菜加上整碗都是料的湯
5 U6 }1 \* g+ K, M$ G: h2 {可就飽了一半，
再加上馬鈴薯泥球和蕃薯泥球
都是易有飽足感的澱粉類
1 m+ X/ c& J: `+ h0 l5 z這樣的晚餐剛好。
半套280，全套400。

dolly7

看起來很不錯，
請問這是早餐、午餐還是晚餐？
4 d* y2 B3 u: d1 H! h1 r. }
& S* k8 ^1 |$ H圖片上都沒看到飯、麵還是麵包，男生會不會吃不飽？
請問全套和半套的價格為何？