早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少!

食易拾逸

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! G7 J( t6 U( j4 B. ]) l' @) u* d『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
9 ]; c9 c+ Q3 F0 r7 g' s: F, V' o( y早上的吸收最好
中午吃飽比較有精神與體力
晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
) Z! Y( t% s" W以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』

這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~

. X" ?, {2 A0 m7 O) @$ |; n/ w; Q以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
! k" R& G  t) C2 m2 U, o但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加

/ l7 I9 S! g' _) }5 n5 U' f既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
% J6 h5 g) m7 }- G讓大家能吃出我們的真材實料和用心

因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐
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" F' p! Y* z; z中午有排餐或經濟實惠的商業午餐

3 C& Z& |# n2 c+ z5 a- ~% N還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤
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" L5 E* X0 b0 k晚餐新推出~無負擔的養生料理
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沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔

以這些概念推出晚餐的創新料理~
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" F7 x5 v5 Y9 e! ^4 C& e9 K2 F1 }3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始
一起來享受無負擔料理吧!

這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
半套是湯+主餐+鮮果凍
$ A* Z& D4 @* b+ Y+ `; l- {本周(7/1~7/6)  無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙
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" ~8 q! Q/ v8 ?) z9 N4 d食易拾逸
店址:大德路487號
電話:2672-1499

食易拾逸

dolly7 發表於 2013-7-1 08:45
看起來很不錯，
請問這是早餐、午餐還是晚餐？

! g8 }6 S8 e8 K8 Q: ]這是晚餐~
, h2 X/ J4 g" X$ Y  @3 E一大份的蔬果前菜加上整碗都是料的湯
可就飽了一半，
再加上馬鈴薯泥球和蕃薯泥球
都是易有飽足感的澱粉類
: X5 ^$ I5 F; G# \4 k這樣的晚餐剛好。
, S( `( \" q7 X) m0 p+ Q: B: v3 u半套280，全套400。

dolly7

看起來很不錯，
$ |" c+ t, }2 B% h: J請問這是早餐、午餐還是晚餐？

圖片上都沒看到飯、麵還是麵包，男生會不會吃不飽？
請問全套和半套的價格為何？