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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~
& h' V3 i) m* s5 \- c1 W: c) P2 o/ Q
醃漬酸豇豆
4 u9 ], ]& ~1 a. T! I, ^% l8 c. p4 [6 \7 ]
八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。0 f' A, |' j* Z
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。5 L" x& b/ v7 z
8 I' I* A, w! p# }% @5 R

# {9 H1 F/ |% x" |5 ~0 S% L; }: C6 w$ Y# f
炒肉末食材- L0 H( {1 W' q

6 E, S* X+ R6 p5 W酸豇豆 1把
% [4 b% C" h0 u9 n+ ^! e* u- p* x絞肉 300g/ ?2 a$ }: m/ e% l" P0 v
蒜頭 3瓣) L/ D/ B. `: y
辣椒 1根" z' J1 d: h7 v2 C, h
蔥 1根
, e& x1 j- G, g, Q  \3 _2 J; m3 s! q/ L
調味料
7 t# I; T: A) T6 o: B$ I9 [" T7 u# M) Z9 I: B
醬油
, x" |+ ]* {. ]3 H1 z+ ^8 t, N  u5 h% D% l
/ X9 X, {  Q/ `1 h: a
先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可1 u" R! K1 U! k1 [: m
" @2 M$ N$ R$ h7 u3 m+ r( r- y
簡單又開胃喔。# V% j- q  C0 _' |- {
7 O1 \1 v: S/ E  B# T
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發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46
: x  ^: e4 d: n% B( D7 I" l; R3 R四季豆下去醃的嗎?
- \7 ^" o* p! Q5 |
不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆
" V; Y4 S8 U( P0 F& X) k+ I* a可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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