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【療癒生活美學課程:正念減壓初階 & 進階 I 班】4 ^4 v7 d% @, k/ l2 T5 S1 f8 g5 Z
*如何生活得自在優雅又清淨通透呢?西蓮學苑執行長法源法師的「正念減壓課程」(MBSR),即是開啟禁錮心靈的金鑰 !' I3 K* t- b# w' p' [) I0 g; O
*近幾年在歐美蔚為風潮的正念課程,是老少咸宜的紓壓良方,希望學員在法師的引領下,漸漸地跳脫內外在的舒適圈,舞出拈花微笑的清淨動能。3 } m- P3 g6 K" o4 X7 g5 p
( r. L( b! Y1 Q! h# ^, u1 `; G* J時 間:初階班:10 / 24至12 / 12,每週日下午2:00-4:00
1 |: T5 R5 l' l9 Z* T* w. n7 Q 進階Ⅰ班:10 / 23至12 / 11,每週六下午2:00-4:00
! [$ a* F6 x2 `$ g9 h. i9 |0 m- ^! |3 c+ u( @4 u6 q3 t$ N
地點:絲路驛站2 F 藝文空間
8 q, N5 @ C# d! f& c' U ( 新北市三峽區大義路213號 / Tel : 02–2672 5872 )- z4 {6 g3 M t$ C; V0 l
1 |( R" @/ V9 g) ^& ~3 L) H學 費:一期 8 週,推廣優惠 3000 元 ( 原價 3600 )
" [- b) x" j$ l* t. Q人 數:6人開班,最多12人
+ m, \ |$ e% H$ N' c* 開課成功後,即通知付費方式。# M5 a+ l2 e4 D( p, Z. _! f
*本課程謹遵防疫規範,並請學員著寬鬆衣褲,自備水杯,以達放心、放鬆、安全、舒適的上課環境。
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7 r9 c7 D+ r% T; _) C& e* 報名表單:https://forms.gle/JNx7PeUg71CJ8h1q6- m: V, L' c& ^6 r* p5 j- y7 t t
# _7 X& U7 s/ ^$ _2 k( j! y1 v& B* 法源法師簡介
$ L! [) k* s& `中正理工學院系統工程系學士
7 j" x c4 I# Y( m8 G& r% Y: V0 t3 j美國紐約大學控制工程碩士
1 A$ s" E; W# A- B台灣大學工程科學及海洋工程學系博士候選人
' _ [; f4 M8 F E/ d, A4 T# h曾任:中山科學研究院中校技士、 西蓮淨苑副監院: a: j4 f- W3 T8 k8 W. L
現任:法鼓文理學院講師、 法鼓山僧伽大學講師
' B$ I5 K, c+ o: l. } 西蓮學苑執行長、中國佛教會教育委員會主任委員
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