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一天,在公共汽車上,一位中年婦女在我的座位旁站了一會兒,突然雙手捂著肚子蹲在了地上。見到這種情景,我趕緊站起身,讓她坐在我的座位上。我出於職業的習慣,就問她是不是肚子痛,她說是的,我說你在你的耳垂處找最痛的點,找到後用勁按,能止痛。她聽後馬上就把用手在兩個耳垂處摸了一會兒,然後用力地按壓起來。只過了十幾秒鐘,她就驚訝地抬起頭對我說,還真管用,肚子痛好多了。她又繼續按壓了不到一分鐘,這時她的臉上再也2了痛苦的樣子,腹痛已完全消失了。7 n* c( E/ K$ l4 |
還有一次,一位朋友來我家玩,我發現她的頭不敢轉動,一問才知道晚上睡覺不當心落枕,正想問我有什麼好辦法呢。我就在她兩個耳朵上的枕穴上按壓起來,剛一按壓她就大叫「太痛了」,我說你忍一會,等疼痛緩解一些時,你的頸子就可以轉了。我按了2∼3分鐘後,讓她活動一下頸子,她說真神,僵硬的頸子一下子輕鬆了許多。我又繼續按壓了幾分鐘,再讓她試試,她的頸子已能自由活動了。我說一定要抽空經常按摩這個地方,夜裏睡覺注意不耍貪涼,以就不會再復發了。
5 z8 G1 W! ?& S% N# G6 T 人的耳朵確實是一個非常神奇的地方,如果我們把耳朵上的主要穴位連起來,其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點,一旦受到疾病侵犯,耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。因此,當刺激某個耳穴 時,就可以診斷和治療體內相應部位的疾病,很多中醫高手還可以通過觀察耳部皮膚顏色的深淺變化,有無凹凸變形、脫屑、毛細血管是否充盈等現象來協助診斷疾病。比如在冠心病病人的耳垂處常可見到一條斜形的皺痕,此皺痕被稱E7「冠心病溝」。耳垂對血管缺血現象很敏感,一旦冠狀動脈硬化引起冠心病時,耳垂組織就會發生缺血現象,併發生一定程度的萎縮變化,依據這條斜線狀的皺痕來診斷冠心病,準確率可達90%。人們在醫院裏也可以見到醫生在患者耳朵上某個特定 的穴位埋藥籽或埋針,以此治療各類疾病。
9 Q, J0 F! d6 E, w* W8 N 為大家介紹一套見效最快的耳部自我按摩方法:
( Z8 z) j0 ~ y5 I0 A/ L 1.提拉耳尖法; Q- r* \4 N; o7 N8 g# y) M3 S
用雙手拇、食指捏住耳朵上部,先揉捏此處,直至該處感到發熱為止,然後再往上提揪]5∼20次。此處主要有神門、盆腔、內外生殖器、足部1踩、膝、胯關節的反射區以及肝陽穴、風溪穴等。
: p5 ~# }0 [$ T4 J0 H. S# } 2.上下按摩耳輪,並向外拉
) f( L, p4 Y7 J8 I# o 以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏,使之發熱發燙,然後再向外拉耳朵15∼20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰椎、肩、肘等部位的反射區。
: N8 ?% L& ^ D( n4 I% ? 3.下拉耳垂法
0 k+ k! S/ r4 _+ ? 先將耳垂揉捏、搓熱,然後再向下拉耳垂15-20次,使之發熱發燙。耳垂處的穴位主要對應頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。
1 P; @, p5 f K$ M0 { 4.按壓耳窩( X/ J/ h* h% O
先按壓外耳道開口邊的凹陷處,此部位有心、肺、氣管、三焦等穴,按壓至此處明顯的發熱、發燙。然後6按壓上邊凹陷處,同樣來回摩擦按壓至感覺發熱、發燙為止。此處主要有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區。
& f) {, P7 q5 ]) ^6 I 5.推上下耳根. @* E6 ]3 h7 `5 X# r7 e
中指放耳前,食指放耳後,沿著下耳根向上耳根推,要用勁推40∼50次左石,推 後不但耳部發熱,面部、頭部都會有明顯的發熱感覺,這對頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等病都有非常好的療效,而且還有明顯的美容效果,愛美的女士們不妨試試看。一套操做下來,最多10分鐘的時間,你的面部血液循環就會明顯改善....作者:馬悅淩8 M, N7 A8 a5 P8 p2 ^
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