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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-14 10:16:46 |只看該作者
terry88 發表於 2012-4-14 07:48
; n) Y9 ]+ p7 A2 R. P+ k5 f8 e我也要報名!!胭脂阿姐記得提醒我

- G" D( j% F7 H8 ~  ?4 U歡迎 terry88 !
0 B# B  }* o/ g+ e! w! D' Y4 X' c
, W  j  C( {3 w  K貴社區目前已有胭脂姊伉儷, 大家有個伴一起練功更有去! # f9 _- b2 [  f6 `
也希望你們多多揪貴社區朋友一起來喔!!
歡迎加入返老還童功北大練功場
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簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2012-4-14 10:17:52 |只看該作者
Tbb 發表於 2012-4-14 08:10
4 h$ e0 F$ \/ H3 c# T報名,給自己加油打氣

4 {/ |+ ^  v$ p8 W% }1 s, H歡迎!! 一起加油!!
- i8 L$ p9 _" w3 Y, \; j9 h) g/ u. k6 U* E" l' l/ t0 l9 Y
願意報名必是有緣, 您要出運啦 !    
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發表於 2012-4-14 10:19:06 |只看該作者
繁星 發表於 2012-4-14 09:42
) w5 }3 K( d  }# T, d; G回復 桂格 的帖子
: O2 J; B$ d( u( ?/ h- `) s. k+ U
我要報名, 可是不能跑可以嗎?(因膝關節不好)
( l, P2 O9 t* ~* [5 D
繁星大大您好,
2 r9 e/ o/ f& ^" ^$ W+ M: `
6 S* @4 s3 M9 a, k1 K2 |當然沒問題.  要循序漸進的.
; e4 E1 _* y3 O. ~# d1 u每個人的狀況都不同, 一步一步來, 一次一次累積進步.3 e) `9 {8 q* \! W6 l) c4 Y6 i8 k# [% u
" S# k) m# X, E
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發表於 2012-4-16 12:44:13 |只看該作者
瑞君 發表於 2012-4-13 19:46
+ A7 Y$ y! c+ g+ S5 X" ~/ i0 q本帖最後由 瑞君 於 2012-4-13 19:48 編輯
2 _8 }" G, s2 r+ \& D* @$ c2 J7 [5 m; j# g. E; Q* @
回復 快樂讀書會 的帖子

4 W; v" ]3 Y8 I# N3 [( @5 H1 o1 J7 z"提早1個多小時起床, 小小投資未來受益無限呀". H; o6 ^; \5 V9 |" q  n
8 V/ |4 D( i  F' A: i& |4 u& M
說得好, 確實是投資報酬率高的投資!

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發表於 2012-4-17 17:11:11 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-13 22:59 2 r. |: d# y% ^) q( V8 L
歡迎!
0 t& ~7 ^8 H& q! o& o3 C
% v  t; B+ y% n# P* r. E你是頭像中的那一個?
0 k( b/ T3 `- G4 O& R1 B5 G6 a
報告桂格先生4 @1 m& f' U1 X/ O' `
愛北大帳號是女兒(頭像中年輕的)申請給我用的. 最後面那個老女人是需要運動報名的我.
: g; _3 D5 b4 [1 P住北大已兩年多. 所有資訊都借由這個網站得知.& B( h5 B' B6 p% c2 J
要感謝版主康大. 工友小小媽. 還有太多太多愛北大熱心的你們.- ?2 z! u. d& L' K6 ~& Y
因我是電腦白痴. 所以大都是只看不發聲的.$ R! U( a% w& Y
這次受到你的感召. 也因肥胖問題一直無法解決. 寒冷的冬天也過去了. 就逼著自己姑且一試吧.7 y: L$ c5 |# W( x
但因為還在上班. 平日可能會有時間上的問題.
  \8 g4 J7 }& t. c4 k5 p$ y5 f我盡最大努力&力量. 星期六見.

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發表於 2012-4-17 17:28:52 |只看該作者
上周時間搞錯.早上直接殺到北大去,才發現本周才開課,但桂格大及其他師兄姐還是很熱心的幫忙指導,感激不盡.雖然練完後鐵腿了好幾天,那表示真的有用到平時沒用到的肌肉群.早晨的北大空氣真的很好,希望大家一起來練功,4/21早上再見囉!!
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-17 17:37:50 |只看該作者
有年龄限制嗎

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發表於 2012-4-17 17:40:16 |只看該作者
還有要准备些甚麽呢,很想报名但又有点怕 怕自己做不到。

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發表於 2012-4-17 20:30:40 |只看該作者
歐麥嘎 發表於 2012-4-17 17:28 ) |+ @( }9 K/ [" H3 p
上周時間搞錯.早上直接殺到北大去,才發現本周才開課,但桂格大及其他師兄姐還是很熱心的幫忙指導,感激不盡. ...

% ]* _0 F3 R) ]/ e3 `& HOmg先生上手很快,應該有運動底子喔!
- R# L* _( }1 e( W/ n8 \
4 c4 d; T1 h# \1 c9 D- b5 y新生班務必報到喔!( ?2 P: h, q, D3 C) ~( p. n

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發表於 2012-4-17 20:33:41 |只看該作者
2011218 發表於 2012-4-17 17:40
* }8 {, o7 o3 H7 d( k還有要准备些甚麽呢,很想报名但又有点怕 怕自己做不到。
* k! W/ ?$ O6 r$ b* K6 a# h
不需要準備什麼,輕便衣服即可,人人都可學。
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