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歐麥嘎 發表於 2012-4-13 16:33 ) |+ V% Q# N: N' k8 E
以前常聽同事說練氣功的好處,但從沒接觸過.之前上班時常會看到許多長輩練完功由北大出來.想請問平日及假日 ...
! M/ T% `- E/ D% F你好, 歡迎您加入.
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平日: 4 B" F* M L! }) J c' g
5:30~6:20, 若繼續練靜氣功則到7:00.
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6:00~7:45, 包含動靜氣功.
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