台北加大歡笑養生功

，“歡笑養生運動”是練習笑的方法，除了配合瑜珈的深呼吸，也設計了許多簡單、好玩的動作 (並加入了團康、唱歌、遊戲)，引導大家自然、輕鬆的笑出來，達到紓解壓力、提升正面能量的一種運動；另外，在活動中還會隨時加上許多“養生保健”、 “紓解壓力”的簡單方法，讓大家得以健康、快樂！
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