- UID
- 5592
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 239
- 活力
- 228
- 金幣
- 897
- 日誌
- 0
- 記錄
- 4
- 最後登入
- 2016-10-27
 
- 文章
- 105
- 在線時間
- 68 小時
|
轉寄分享文: 心臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給10個人，大概會有一個人的生命能被保存!* q; Y% c3 c/ N R3 e: C
水∼這個你必須知道
2 q' }3 _( f0 T+ D; O3 ^睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西、不喝水習慣的人， 容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。, j( Q. A* b9 |& g* ~- R$ _8 e
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
* l$ {# a# y, b* p% [$ S, M國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容易流失水份，所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水 分。 , x1 @( }, l# W0 I/ t+ Y8 g' L% ~* T5 \
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。 5 ?) q6 ^5 i, i) @' m
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 ) k; n4 c' A/ J1 T; q9 o2 G# F
省錢又衛生的公開秘密8 g: U3 h. y$ F0 v
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!? # D: d0 A! U% ^! N q& G( P
1度水=1公噸 (=1立方公尺=1,000公升=1,000公斤 )
" s* A9 @& r. S7 `% h* N9 m5 I換句話說,一度水可裝 53 加侖 = 汽油桶 5 大桶或 = 啤酒瓶 1667 瓶
/ m |# {3 M! _2 W5 ~4 w$ ]你知道嗎? 買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水！！ 9 U7 u- m, d/ P$ ]& S
所以 20 元很大,奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
6 x: K: V+ q! m* w1 t: P多多喝喝自來水,既省錢又衛生！！
+ m; O5 Q* b9 |: O6 y! Z醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水， 要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
) N3 F! m# m1 Y" P0 _因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！
! `+ P4 q' D' |4 g0 G2 g* i1 N看完後；請不要吝嗇的轉寄給您的親朋好友吧 !! |
|
發表於 2010-11-3 20:09:22
收藏
讚
發表於 2010-11-3 20:33:56
發表於 2010-11-3 20:49:18
發表於 2010-11-3 22:20:37
