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轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」9 {7 X: @8 n( L! M7 {. d8 I
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不過也是擷取部分,所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉!
# }+ Z- t Y1 X' U(個人很害怕被告,又很想分享這樣。)# |! Q5 b7 I. w$ i
(私心而言:個人很推康健雜誌,資料很多,而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議!)
& D) {* z+ `" J刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)$ R* e, e2 f! X! \" R: `* Z
8 J# }. x H0 a
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以為這樣保養能「水噹噹」,沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」,你是不是也犯了這8種錯誤?
5 E! w) S4 a1 m文/謝曉雲 圖/" Y) J. V- Q8 E8 o6 Y2 y
2006年12月 康健 雜誌! Q; ?6 W7 t3 Z3 P& y
1. 勤奮洗臉,清潔產品忘了換季
( x1 U U- {% T 告別高溫夏天,不再油光滿面,如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉,會讓臉愈洗愈乾,更且引起敏感症狀,如泛紅、脫皮、發癢。
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2. 每星期去角質7 _: J' Y% n) y0 o6 S; \1 T
冬天的肌膚易顯得暗淡無光,雖然去角質可以幫皮膚恢復健康,重拾光采,但去角質太頻繁,例如每週做一次以上,或同時使用好幾種的去角質產品,像是用了磨砂膏,又敷清潔面膜,然後再擦含果酸的化妝水,會讓角質層變得愈來愈薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力,嚴重時,臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。
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+ J' a: Y1 h1 V+ K1 l5 [3. 只擦化妝水保濕; C: R: X7 X. r
有些人希望臉上總是乾淨清爽,討厭油膩感,因此不敢碰任何含油的保養品,洗完臉後只擦保濕化妝水,以為這樣皮膚就會水嫩透亮,卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水,反而更乾荒。
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4. 頻繁噴礦泉噴霧補水
7 J; G* ~. G; T9 y- d1 G+ s 搭飛機或到比較乾燥的地區旅行,甚至平日保養,有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧,覺得臉乾時,就拿出來噴一噴,補充水分,舒緩不適感。% z0 B P8 m0 M/ m' B! |
可是,隨時往臉上噴礦泉水,反而可能吸乾皮膚原有的水分。
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5. 天天敷面膜
& V- O8 g& } C 台灣人瘋面膜的程度,世界無敵,業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡,面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹,也不是每天必要的保養程序。& i) |+ K j5 _3 _: f' o# z
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6. 迷信某種保濕成分: c7 n1 D b! y$ S: p3 O
每隔一段時間,保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分,被廠商大炒特炒,例如前幾年的膠原蛋白,及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它,就能給你一張水亮臉龐。
/ r) c9 u6 ^+ h( g 不過,這些成分真的神奇萬能嗎?& X' A$ S7 V% ^" w1 f
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7. 油性、痘痘族不用保濕
: h- `1 ]8 p' S; r' `4 m! G9 H1 z 「痘花臉」或油光滿面的人,他們常嫉油如仇,拒乳液一類含油的保養品於千里之外,而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上,「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足,沒有絕對的關係,」邱品齊說,油性皮膚的人不一定就不缺水,有些人雖然油冒得多,但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象,屬於「外油內乾」的膚質,還是需要使用適當的保濕產品。
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* `8 w k# h/ ]0 _2 Z8. 疏忽防曬
% ^; u, k7 y3 o( Q. `) E9 @7 d 冬天的太陽和煦,或經常陰天不見陽光,使有些人鬆懈警覺心,自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅,而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差,因此,冬天持續防曬也是保濕的重要一環。
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