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【夏天常喝果汁 妙用分析】! H/ t3 g7 p; ?4 l V
- N# r& n0 [! V/ {# T& @ }蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
% n2 i( V( g% z2 d$ E芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
, _. e9 M4 [; M7 j2 b鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛% u- G% c/ H; T8 Q# v5 X, L: _# n
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質6 d4 [' j* B4 F- x1 E i9 p
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓) v( P+ W H5 w4 w3 h: N" F e
$ z2 y9 P7 J9 e. m. x- h, L/ ~$ M2 D芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力$ F$ z K- t2 ^# W( O0 o
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通" T1 T5 \2 B8 y5 C; A
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
. n" Z, v- K* _: l9 q) O檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素: m( C6 \6 z; N \" Y
* z ]& K1 E% T; x# {- L
柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
]3 w3 z9 H) w" X草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
! l) F7 r% m! _, R$ |梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
2 x# s! E& w ^' Z# S椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
& l. U' w/ Z, p3 n c
3 O2 d9 W: s6 f8 Z* m/ b葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
9 {5 `: [+ n' C. {* n0 N奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉% J, ], ^; h% h2 V q* f* P! S
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
8 C# B. I- _' T! A {2 d哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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