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本帖最後由 陳小梅 於 2013-4-27 16:07 編輯 5 D/ W9 C3 k, k2 Q
, S) m0 g0 i' C& L, @我最近也是孕吐的很嚴重，體重不昇反降
. {) D) B9 K0 l有請醫生開B6給我，雖然好些，但是每天還是會有些孕吐
@2 g5 m. u5 [4 f雖然情況有好些，但是想吐的感覺還是一起揮之不去
& [* \. j% i- ?% e, k% Z1 p( s# C# S7 U- U" r4 o! _% i
最近爬文，在無意之間，發現網路上艾莉絲當媽媽後，也有推薦這本書，(林熙蕾寫敘)
) H. g9 d3 G1 \7 y# d% l是一本叫做瘦孕的書，我也有訂書，前天到貨 , ^1 ?3 P6 T6 S; o/ z, W6 h/ ]
是在講一些吃的東西，還有怎麼吃才不會吐，我稍微看了一下，之前以為對身體好的
: o9 L$ K' G( {4 R y其實反而是讓我吐的更嚴重的食物喔!!(我才發現我都吃錯了><")2 L8 m3 A/ u4 T% {( t4 h* @& V
7 R+ U) n# z: L& H我覺得你可以試試看裡面的食法喔，我目前有先照他書上寫的做雞湯來喝(第一帖而以); B% Y# L0 G2 R4 N$ X. x; O
你可以參考看看~
; ^6 K* E( s$ R' o" r* a# ^! B
以下是我網路上找的心得分享(第一個是艾莉絲的BLOG)
+ z5 g( [* b+ W/ i$ J4 L4 W* Ohttp://tw.myblog.yahoo.com/iris- ... 2349&next=42251
i2 K7 V# g# _& O Uhttp://tw.myblog.yahoo.com/tuopp ... =1&sc=1#yartcmt; f1 \3 k0 K$ {& E
3 G4 C v/ m: G; M4 l" ~! H懷孕了才知道真的很辛苦= ="，所以一起加油囉~~
6 P9 x' p4 R& Z+ ]另外我有打算訂他第一本書，如果你要的話，我可以幫你一起訂囉，省運費~$ s+ F/ Z3 |" \! Z7 T/ }# s4 B$ v+ u
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發表於 2013-4-27 10:02:29
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發表於 2013-4-27 10:23:49
發表於 2013-4-27 11:48:14
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