- UID
- 17259
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 194
- 活力
- 50
- 金幣
- 1326
- 日誌
- 3
- 記錄
- 1
- 最後登入
- 2014-1-27
 
- 社區
- 上北大
- 文章
- 151
- 在線時間
- 57 小時
|
本帖最後由 食易拾逸 於 2013-7-1 01:46 編輯 : b E7 b1 S Z4 E8 V2 ]
( t' C: K2 @7 w& M. h& M. @* ^
『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
% o( U4 Y- d& E, b2 c$ ~' y8 H* o0 f早上的吸收最好% e9 w4 r# t/ j+ `0 O
中午吃飽比較有精神與體力
, ^4 [' Q9 C: {& b晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康0 Q* q; ~* H/ R" y
以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』
9 y! d; D8 W7 p% R
. J+ A" a; d0 ^& Q6 D這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~
0 y, ^- m7 R3 P) P |' T) h3 o8 y+ C. P4 C
以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
2 u+ _2 R$ M, I5 p0 g& z- c: B( g) W' Z但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加! ?& b% C, N2 y, @ e
D# t/ `# a, r4 ^& f$ V既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
3 E) s1 A( S# p2 v" B4 U讓大家能吃出我們的真材實料和用心
3 g Z; q0 K4 W0 ?" T$ y5 k- M: ?* ~) |# R
因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐* j8 K! S9 ~3 U
" E) i9 ^: t: |8 T4 e
中午有排餐或經濟實惠的商業午餐
2 P! Y& ?$ V3 ^6 R) ?! z V
3 i+ P( c3 ^) |8 e/ N: d還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤' P) V- I2 D+ u3 |- o3 z3 Z- X* C
8 `6 G. N* i; Q J% \/ q6 J
晚餐新推出~無負擔的養生料理, @* W7 n4 I# R- V1 ?& r
- G! }% h; a7 h# N s4 N; o4 W
沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔
- [/ L1 W7 D7 q5 t/ N
% b$ I" p5 n* w2 ]! U f以這些概念推出晚餐的創新料理~+ `9 A& [! Q. [+ y* U: H, z$ X
7 k. \4 c, y/ V- ]" h
3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始 U$ p B2 i* |
一起來享受無負擔料理吧!, v( S# g" f$ u/ O& k. o
5 q S! W. N- i: {
這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
! D; s2 x/ k! |- ~ ]/ T. r半套是湯+主餐+鮮果凍
' ]% j2 w; O: R本周(7/1~7/6) 無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙! _! G7 W0 T' s5 m. }0 \0 {6 z; M
) ? p: H8 C' K2 x, \" N& q) O
" a+ w8 v+ _9 I3 Q4 r+ g5 G. s
( Q$ i2 t9 ^1 }# f3 a3 U
食易拾逸
& R9 K# z: T) M( l4 _& m# Q, Q店址:大德路487號3 x# X0 ^0 E4 |6 Q) V
電話:2672-1499 |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
|
發表於 2013-7-1 00:29:20
收藏
讚
發表於 2013-7-1 08:45:07
