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[圖文轉載] 改變世界先改變自己

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樓主
發表於 2010-10-26 11:46:30 |只看該作者 |新文章置後
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。
, H" K  @8 N' A8 B( D5 O( ~# i, b, |
他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。: I" S3 b* v% L, {6 i

4 g) M# ]/ W/ J8 `  u) j, a* s0 `5 b$ c每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
2 {# J& K7 o: E3 U- O; f$ x
9 g" U7 o' I+ V! y; x! K: E志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。1 E* C9 E* L* n# O. _7 ]
& F* ~5 O% U  Z' ]( i) d
關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。0 t* S# s1 }" U$ s9 n) v$ o

+ ~# @, q# b/ E5 C% ?6 C, \; n實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。: |6 T3 A+ B0 c3 I1 K
5 n+ M  i6 P0 l3 G8 N
對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。. u: E; l- Q# h' |9 F) J6 B% I

# C. ^" ^# P( V, s9 r5 W; l規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!' e9 g) g' y! ]. r# u, B

5 u3 f4 t" C# z可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
: d0 x, {0 h/ n2 L. D% h
  S" _1 H# a! r' @這真是一個發人深省的實驗。原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。/ c7 E9 \- Y* q* Z4 F3 H

9 [4 a+ r5 B4 Q, P! G; }同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?( m) `" U# M- y# e8 b
) f7 e  d' m  D! J
一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;3 C" l  r" o  E+ g
7 @6 w  h' F! R; b
一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;" }* ]5 a! @2 w: G  @& c" }

/ d6 p  f9 B+ l一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;8 ?7 _4 M! o7 v5 H2 D; W
( D4 l  J. j8 A6 q* T( a6 H6 j- b
一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
4 e. j9 ]& G0 V; \  L
$ H8 s; s2 g6 o1 C可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。; |5 B0 M/ C9 l, z0 F  f. y, l
( ~0 r* }/ R. s5 |% ~6 E  G
如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。
+ ^( D9 y) k! P" R6 d/ ?# \- Z  q* P4 e8 \- B0 n# @

$ c* W/ ]& _4 U- h* [1 T& X! j5 i這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。8 L# \: x- M$ t2 \, @8 p! L

. Z3 h8 k5 ~1 {. v* c畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光

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發表於 2010-10-26 11:56:10 |只看該作者
好文....推推
neco

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發表於 2010-10-26 14:33:36 |只看該作者
回覆 Audrey 的文章
1 t: b) D' c; k5 B0 V) N
) P" k. ?" ]- e$ |' |( v5 K 讓自己的思維維持在正面樂觀的方向很重要喔~~
相信美好,自然會遇見美好

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發表於 2010-10-26 15:37:57 |只看該作者
說的很好,心念轉,世界也跟著轉變!

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發表於 2010-10-26 17:14:10 |只看該作者
自己的情緒有時不只影響自己 也會影響到周遭的人
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