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[圖文轉載] 改變世界先改變自己

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樓主
發表於 2010-10-26 11:46:30 |只看該作者 |新文章置後
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名曰「傷痕實驗」。* U6 y2 v* H" P0 X) j

, K: k# g2 e0 y! U8 p+ S/ f: c1 v他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。
! Q& K0 b# a4 v4 t5 H7 l3 }" L+ A5 I7 g+ G0 n8 Z0 D
每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。7 N5 P1 S2 V+ A( ~+ ]* Y

$ }! ~. J) W6 c1 r( D% d志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。
, M! h7 N' W" @; b4 b& U! B* E
關鍵的是最後一步,化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。
/ Z, T1 \7 {1 _  V8 o
" M( Z2 U$ n, r實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
' @: S' o6 j9 A, [' y: D
0 e( s) U2 M( _/ v+ a! n對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。$ w+ |4 G$ a7 c4 ^! k  M# F) ]0 k9 L
, S6 j, x+ j4 r$ Z3 ]  y
規定的時間到了,返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!6 P" b0 d( r! h) K7 ~

8 @% c) a+ Y* [# N) J3 M4 [2 L可實際上,他們的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同;他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
7 |7 n! f% b. z9 K& h+ B- I) I/ l0 a/ L5 N2 H2 _8 G
這真是一個發人深省的實驗。原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。& v5 p! K+ ^1 a  W' H8 K

5 m4 g' W" q. }! ?/ P! f# K: c同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎?
& O  S) }3 ?9 K* \+ q: n6 [. O7 s, i: q0 F( e1 f$ l5 v
一個從容的人,感受到的多是平和的眼光;
$ w: p* v7 }& |, u/ Z& f
$ T. Q( Y0 g3 H2 V9 A6 _0 V1 m一個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光;1 ?5 L5 j. K0 Z7 P6 v
. J, E6 y& V) r8 }8 n5 W6 x
一個和善的人,感受到的多是友好的眼光;
; |: }4 F- n4 v  }$ k8 Y+ _3 D8 C! Y# y1 h/ S
一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……: ~8 c: u  g. h
& ~' {0 M  J$ ]: t! X! z+ Q
可以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。2 x5 y  `8 {% e0 e7 |2 h) q

$ Z( @4 m& S8 U& S! m$ ~2 v如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,是他對自我的認知出了偏差。
9 i& O. r; j  I' O' @
" t! ], L8 `% ]# @9 ?: k, {; F- T0 m* k2 [" l
這個時候,需要改變的,正是自己的內心;而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。; E3 [4 k& B1 ]/ C4 g$ u" y7 I

5 u  W) }, _( E5 s4 F畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光

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發表於 2010-10-26 11:56:10 |只看該作者
好文....推推
neco

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發表於 2010-10-26 14:33:36 |只看該作者
回覆 Audrey 的文章; U- p9 `9 l& a- P& q- K
* ^1 R8 g' X3 ?) y$ F) R3 h: x0 E) `
讓自己的思維維持在正面樂觀的方向很重要喔~~
相信美好,自然會遇見美好

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發表於 2010-10-26 15:37:57 |只看該作者
說的很好,心念轉,世界也跟著轉變!

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國小生

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發表於 2010-10-26 17:14:10 |只看該作者
自己的情緒有時不只影響自己 也會影響到周遭的人
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