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體力粉重要

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康康

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碩士班

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球（教練說是趴到一球）
$ z$ G- d! O2 Z8 p2 D0 t% h2 N! \) Y  u) N% o7 d. I
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作
0 q- S! C8 D8 U# A& |
5 e; U) C4 X7 x8 A0 l& N! U4 s不如不撲（趴）把球放過去  A8 }8 r- u: i' y* D8 O8 t: e
0 y; O/ N* W% J$ P- ~% y. c
謎之音～～～    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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軒爸

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
$ f5 x$ O5 J8 O% ]+ o/ H7 t* G7 J時間回到9年前3 g7 L) x- ]$ d' M
每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈! D  y+ m9 }+ F6 J6 O% N
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完4 A2 S; R$ {3 w: _/ r( H$ @
且練外野也是球往左外野打
0 f1 V/ P: @" E6 e接球員站右外野去接
# M' T% [3 I) |3 p7 W這都是在練體力! _- [8 B8 }. B$ T# Y; k
雖然累
. F9 `4 R, S+ ?0 l; z/ \但對我之後去比賽7 t0 c0 Z/ S6 m6 O$ l
連打好幾場也不會累* l' h) p# P+ w# |1 b* r4 w
至少腳不會沒力6 M* n6 l4 v, x$ T9 n& B# }- Z# v( l

- L6 o4 S3 [6 Z0 S0 z8 yps:預計 9/18可以參加團練
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Mark

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康
* k' \+ K  Z" R) s- p! C, W) {0 F2 |. Z# B  f* O2 J3 l
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
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康康

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練7 e+ e3 \$ P' [7 U( c6 T

! t/ @/ [: P! w9 y3 w' I; R* z2 M其實我的意念已經把球傳出去了
% n% [# r6 j/ g5 U2 E7 X2 ?+ y% ^/ G/ M9 r  ]1 L
只是體力無法配合1 F# D- v6 U! Q+ [' g" U
8 F0 ?# y9 F8 i3 }
謎之音～～～起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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賈斯伯

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵，少缺席，正常跟球隊練球，慢慢的體力就會恢復了，相信康康完整的nice play快出現了。
/ h; A6 N; x" \' p, m# i3 r上周我也是體力不夠，打第二場時，打擊完全根不上，姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king
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饅頭爸

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博士班

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6樓
發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊～～只能望求興嘆～～呵呵～～
改變～～從自己開始～～
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