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從心開始 讓你的人生更加精彩
/ `0 k' C. k8 e/ m. A$ d$ K7 @
5 d3 |7 f0 e4 \: d( J1、學會讓自己安靜。8 H# r' k( q2 p8 J
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
/ W" `' b% m$ Y. |. I! R8 F3 k9 k0 W/ G把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，( v1 q5 Q m+ D: l. X# N/ u6 S
只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。/ j" }, O5 s2 m3 W/ i
所謂退一步自然寬。
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2、學會關愛自己。
5 x0 P, l- R Q只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，- A1 C, H, |+ G# j
如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，& b+ `7 p) e* P5 V9 w- z( I$ i
那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
: ^" [$ o H+ x善待自己，也是一種減壓的方式。
8 C# R7 `6 J1 e
2 G/ h$ z L; F! { }2 N( J3、心情煩躁時) N3 D2 S; J- a
遇到心情煩躁的情況的時候，, M0 C" i2 L% K6 i% p0 {* ~
你喝一杯白水，
# m" `5 G5 s9 J5 M- l% J: c2 b放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，+ }' l8 ~* V1 P; \0 H8 X
回味身邊的人與事，
5 U% c m# M8 \+ B3 Z% T7 ~8 r對新的未來可以慢慢的梳理，, Y% g: K- N3 Z8 _7 `
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
" q7 e: n( m: R; i# P3 U. ^5 ?: \
4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。3 B! z+ u* O$ V: \$ Q' i
很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
* |& _2 r5 ~; e) G% v" ?越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。) X3 ]! t- \. U5 X
你要相信，只要你去做，你也可以的。
: k* o) S( Q* T) k" l為自己的每一次進步而開心！9 x5 ?/ W8 T4 z
事是不分大與小的，/ x" |# d$ ~7 J7 {
複雜的事情簡單做，- o- _* D0 E( b& k) j+ {
簡單的事情認真做，- X4 g: T4 P( c' k, F
認真的事情反覆做，9 u2 ?6 A6 P3 v
爭取做到最好。
5 b" T6 t9 V$ \( t9 R. ^% D* X( p* r7 N B3 C9 W4 ?
5、廣泛閱讀
$ J6 z, N) @6 d v+ h閱讀實際就是一個吸收養料的過程，( ^+ I% }& d. {: [3 I; M/ Y
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
) n0 r& V- G8 U: s為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，/ r$ Y* R% }! P
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，0 E5 n0 k0 F, K1 @" p/ o
人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，
% N; l: [: t7 M# ^這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，
3 s e% J* z M J! L+ M! }要活著就需要這樣的養分。9 r6 Y: Z" o4 J! r
7 \' f" p0 k. k* j
6、相信自己; X. X, r6 h6 N8 U3 m
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
% \% w( c. a& |* ]; D5 S& B. ~; ^哪怕全世界都不相信你，看不起你，
: s. U! d2 \$ k* l/ I+ s你一定要相信你自己，. F" G$ g6 _: r0 }0 \
因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，
) }7 G: N# r0 r& y0 ]) [那麼就會有更多的人喜歡你，( V" q2 v! J; g5 [
如果你想自己是什麼樣的人，
5 j: x- x, M, R; u8 O9 L) g只要你想，努力去實現，就會的！8 v. L: X8 u& W2 W3 ~1 }
很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。
' C' o% C/ O- W8 T! m: |8 U3 J3 Q/ h! D9 b4 r
7、學會調整情緒，儘量往好處想9 T1 \6 K1 y6 ^
很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
2 w; z L6 S! Z- u" @ _! M本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
3 `: h. b& c9 e- J# Z( K讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
& W Z6 Y, ]0 F: P; R其實只要把握好事情的關鍵，9 \% g: j3 s. B: `
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。5 H) L: Q/ _$ V' o7 s
遇到棘手的事情，冷靜點，3 |9 M/ `3 h4 q; k3 p* w
然後想如何才能把它做好，, |4 I5 Z: y }; s! g& c3 C7 A
你越往好處想，心就越開，) _: t& \! G+ b* ?: h* f
越往壞處想，心就越窄！
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8、珍惜身邊的人# l4 t# R1 D# \; z1 e* N
用語方面儘量不傷害，, k/ J# n5 U; d2 f
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
, N3 i% ^! { q. K Q0 Z找理由離開也不要肆意傷害，- _, f8 e( j5 g0 i+ f/ i( b% i
這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
+ Q9 t3 Y6 }3 a8 b! p5 [2 K$ D珍惜現在身邊的一切。3 L# g' P$ e3 C9 o; {3 G C6 j& N& \5 z
3 Z5 z; s2 M6 R& ?
9、熱愛生命
0 d d+ [" B, G2 S每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。/ X. B3 f8 G2 Y7 J
多學會換位思考，
* W2 ^4 p; t* `2 A儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。; Z- a2 w1 a, d$ w- |
) H; \8 z2 i( n2 f10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！ |
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發表於 2013-1-28 18:52:43
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發表於 2013-1-29 09:33:44
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發表於 2013-1-31 17:58:00
