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[美食分享] {分購}一起變瘦吧~心機火鍋伴侶~綠碗豆粉絲!!!

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國小生

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發表於 2013-1-17 19:46:53 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 miucake 於 2013-1-17 19:50 編輯 ' X- z5 ]1 ?, W! f
+ Z6 O& {2 ^6 s
前陣子吃太好=胖不少…! i' n% O$ Q; \% H) p* o( s
所以決心要努力給它減減減重~@@"
. J) }8 Z# {" ^) E$ R9 ]敗讀國外某暢銷書大作,3 K, ^; G0 ~- L4 M
發現只要避開白色澱粉就可以~ex=白米、馬鈴薯、麵粉…
1 H# `3 W3 A5 T. {6 ]澱粉主要來源只要控制在豆類製品即可~
6 n0 x1 ]: E; U3 E1 J0 x$ z- W& B. F6 ^9 m# g& r
幸福的我們在台灣,
% {9 G. t( s3 H* F$ n2 u& W' l不用像老外猛喀豆子罐頭,
  O7 c6 i+ |8 a- q. C3 X; t$ {9 f只要去買一下粉絲冬粉就行了~& Z% {1 ^* z4 @" z
但是吶~
6 y% q5 Z8 O, E2 }7 f/ U* n仔細看一下粉絲們的製造成份,
9 F1 E( ~5 W; Q9 _- I# J除了綠豆,還是有胖死人的「馬鈴薯」澱粉!!!!!
0 L/ G, _, S" d! y3 C必需仔細找找純綠豆、碗豆做的粉絲冬粉才行~~~
3 {9 k5 ~! v/ |* ^9 h% t
: F7 |8 T# x# {5 E) v# J5 s8 U+ k, m+ c5 f' Q' w
but....3 }* h  O, l0 B' P
$ t8 Z& M" v: J# P
+ K3 b. u/ t9 \
3件粉絲類則均含鋁,含量介於30至130 ppm之間,為編號22號「日順寬條粉絲」(愛買-板新店)、23號「虎牌粉絲」(大潤發-中和店)及24號「特級綠豆粉絲」(Jasons Market Place)。----節錄自消基會. @9 s& [, l) d0 u) w% r' P" _7 @
http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1569
' T2 i+ _, r# i2 d                                                                       
/ P: J% W$ e# {/ _/ [+ l. Q
2 `" h% M: I0 |1 z. I" \$ q/ z為啥會這樣???( V7 T) a/ Z3 A+ J; {% D# y
因為上述都是丫六廠做出來的,- a8 a7 n/ j6 O5 c' t
聽說機器不夠高明,只好加一堆鋁@@"
8 N/ ]  O; H3 X! C# u: ?就是這樣,
0 L8 R; ?+ c- {我才會宅購一堆「台製」綠豆、碗豆冬粉~6 m( w! c, ]1 P
{最小訂量3000=為了減肥,拼了拼了訂下去!!!}
, c* g# h  x5 O2 l" K, O4 P# {) h0 w- \" i& v
這下好了吧,現在塞爆我家流理台櫥櫃,8 S3 G3 ~' G- E! \3 x- `6 O8 n. E
只好徵求各位好心人幫忙解決~" y+ r2 R/ o3 y4 C
順便大家一起減重囉~^^*
) Q1 V0 r% w8 Y9 t+ f! H2 P9 J& y( U( y
我訂的是這一款, 6 ?/ a9 s( q) n2 q' k. {

: ]( @5 E$ k' \6 L; ?每包150元,  ^# g- i% H4 U) q6 k
有人訂的話,最好可以跟我約劍橋囉~~3Q*  Q) I* b7 }5 d
; o+ R5 V9 ^% L: _  `/ U
ps>7 z8 H3 p! X1 r6 F2 M' p/ X7 [
因為中農的線上訂購款=寶鼎,一包就要250,
* q' t9 I3 K  R本人敗不下手@@"8 [( [' w8 X* l+ x+ o: h& O
醬每天吃下去,連荷包都瘦了怎麼可以orz~
2 @9 |, x+ E% s5 X
5 c$ w1 e3 s& C. f5 B) m- e  C+ O! F! ^其實很好吃,
* l0 m+ j6 r! d) b某人吃了幾口,還問說,這個是蒟弱嘛??也太Q啦???
( z- R! [: n! U; w導致有時我的減肥餐會不時被迫減量,ha^^"" j8 Q; s' ^$ d( \& H4 ^

& O7 R! i% B5 s* V6 ?* i0 R
" D1 l+ L! X, ^% Q5 d* @8 j( G+ _# l

9 ?* Y; M( M# p+ V, r& Q5 G

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歐~~~妳人真是太好啦~我代替我家的流理台感謝妳丫^^" 另外,跟妳說煮這個粉絲的小捌步~ ps通常我都把冷水和粉絲一起下去煮,等水開了,粉絲也就可以吃囉~ 另外,如果要認真減的話,週一~五=糖、奶、米、麵類都要少吃, 週六、日就可以認真把想吃的(糖、奶、米、麵類)吃夠本,醬比較不容易復胖哦~ ...

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發表於 2013-1-18 14:02:07 |只看該作者
辛苦你了. 我分購六包. 付款訊密給你.

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發表於 2013-1-18 18:09:12 |只看該作者
hululu100 發表於 2013-1-18 14:02
2 N% |" r$ l( e1 C辛苦你了. 我分購六包. 付款訊密給你.
: \# g% i# W0 n% ~
歐~~~妳人真是太好啦~我代替我家的流理台感謝妳丫^^"
' q% K5 G" N. Y& [5 W& o+ P另外,跟妳說煮這個粉絲的小捌步~
: q% l% S3 Y! V! C! a, s6 o& Y7 `% Wps通常我都把冷水和粉絲一起下去煮,等水開了,粉絲也就可以吃囉~3 K- @) F1 C  i! E! Z
另外,如果要認真減的話,週一~五=糖、奶、米、麵類都要少吃,4 i8 w4 @- C- z9 G* l
週六、日就可以認真把想吃的(糖、奶、米、麵類)吃夠本,醬比較不容易復胖哦~

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