- UID
- 27
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1695
- 活力
- 738
- 金幣
- 2325
- 日誌
- 1
- 記錄
- 412
- 最後登入
- 2015-12-15
  
- 文章
- 2491
- 在線時間
- 436 小時
|
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100123/19/1zbga.html& H5 t0 s; z! G2 L: t5 I
8 x; }' t- E, @7 Q! ]" a（法新社巴黎22日電） 兒童長時間坐在電腦螢幕前的壞處多了一項。英國科學家今天表示，長時間看電腦可能導致兒童罹患骨骼彎曲的佝僂症。" p/ j; a$ E+ C0 L
2 ~; m9 E% _- F! x% z
8 y8 \# D: T3 r/ ~* O 佝僂病主要成因是長期維他命D不足。罹患佝僂病的兒童有疼痛、畸形且無法正常發育的O形腿。9 ~& {( `+ d# V
8 L( q3 g9 Z& q1 }/ A( P3 c
' n4 z3 }+ Y$ Y( v$ i: s6 H 此病主要與極度貧困有關，且常常讓人聯想到19世紀的英國文豪狄更斯（Charles Dickens）。只要飲食均衡、多曬太陽就可以輕易避免罹病。
0 N0 E% j' {* r5 f5 F) a
# I3 H6 B) p2 k3 I2 ^8 r
& W# l, t; _% r1 F4 u然而，醫生本月表示，這個疾病在英國再度「令人不安的常見」起來。) W/ n9 a5 u! }! l, t( `
( T( s7 |, r: S% K4 U
; B- q4 b( t; e6 O英國東北部紐卡索大學（Newcastle University）教授皮爾斯（Simon Pearce）表示：「現在的小孩傾向待在室內玩電腦，而不到戶外享受新鮮空氣。」皮爾斯也是一份維他命D攝取不足研究的主寫人。0 F/ Q. ^3 ^4 c' d- D3 B
, R' @, Q7 D1 V4 S( _) u
: s$ b8 `$ O3 [2 j+ y% j
他在記者會上說：「這表示他們體內的維生素D含量較往年要低。」
4 E1 h) u$ V( Z5 c! D2 b! l. R- j6 N# j- l. z |' {9 P
9 ~- y; i! _) D' P研究人員表示，雖然這份報告是以英國為主，不過世界上其他的工業化國家可能也有一樣的趨勢。# z% W& S! K! r
& G7 ], I4 d' r/ Y
; v6 L+ M0 b) i8 _
那要如何解決呢？曬太陽雖然可以幫助增加維生素D的攝取，但也升高罹患皮膚癌的風險。8 M8 T% L" W1 p4 i/ y" a
7 I% _8 |& u& \ O
9 ^2 M7 p" r7 b$ ^' J+ W
另一個選擇是調整飲食。油脂豐富的鮭魚，鯖魚，沙丁魚和鯡魚，都富含能夠防止佝僂病的維生素。
6 f2 \3 q: U6 S5 t
2 n/ V Q1 [9 ~; |2 a# G) u& F
+ _3 m* ?) z* f$ I6 ^; G2 T不過若不喜歡難聞油味或嫌魚肉太貴，還是有其他選擇：牛奶。（譯者：中央社張稚昀） |
|
|
環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
|
發表於 2010-1-24 12:45:06
收藏
讚