- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
【應當如何正確拜佛】1 |/ r, \0 |: ]. e' Y
經常拜佛，可以讓你心得清淨，增長智慧，增加福德。慈悲柳枝水, X d2 M. u- I
7 q- r) X0 m4 `* G6 w! Q8 S
⒈為什麼拜佛時要輕微低頭？
* @* U% @/ U6 p, S佛法：拜佛不是向外追求，而是自心開發，故府首返觀。我們的佛性，本具一切光明、智慧和福報，但被貪、嗔、癡、慢、疑等烏雲垃圾蒙蔽，開發謙恭的美德，才能撥開烏雲，現自身佛性光明，處處吉祥。6 U& W. P/ [9 A6 E' f+ c& U
生理：低頭時拉開頸椎各關節間隙，糾正頸椎，解除神經、血管、淋巴管及腦脊髓的壓迫。
5 s/ b6 [) u2 j
. B0 d' b0 G7 m⒉為什麼拜佛要頭面貼地？
4 {( M+ e( F; i佛法：徹底放下「傲慢」的煩惱和自私我執的妄念，才能契合佛道。1 l+ g I0 c& ~7 D
生理：頭、心臟、全身和足底幾乎拉平，拉開脊椎關節，腦脊髓液回流順暢。跪地時使下半身與心臟接近，血流回心時不需耗費很多能量。脊椎向背部拱起，不致壓迫腹腔，脊椎前大血管，血流阻力小，使腹部、下肢血流供應豐富。5 i% |8 { o9 X* N; j
0 M$ A2 d1 @7 C3 K E
3.為什麼拜佛站立時要收下巴？後頸貼衣領？( ], @* u- C1 s7 `- q: k$ z8 s; v
佛法：人往外看時，下巴會不自覺地抬起而看不見自己，收下巴時才能返照自身，都攝六根，如果終日忙著反應外來的刺激，追逐外境而不自覺，將迷不知返。佛有「重頜」之相，即收下巴之相，不向外馳逐，追求諸已。
% a5 B, G& J) \" Q% d* l生理：收下巴，後頸貼衣領時，脊椎最直，使腦——脊椎——胸椎之間氣血流暢順利。4 A4 ~" d( T/ ^ W8 l' u
: [# S5 A5 ?1 F. l* p& ?0 A
⒋為什麼要合掌垂手鬆肩？1 {! O! ?2 N* F r& `( s
佛法：代表放下。放下煩惱、憂愁、緊張，若心有羈絆，則肩必聳起。肩放鬆，放下的同時，妄念也放下，萬緣放下，一心正念。
4 D7 s) P4 I; F' }* @生理：拉開放鬆肩胛附近的肌肉、韌帶，使肩關節靈活，解除肩硬、酸痛等癥狀。一般人平日肩胛周圍肌肉都在緊張狀態，常常不自覺就聳肩、緊繃。時間一久肌肉就緊縮變硬，壓迫血管，血流不通，肌肉代謝廢物局部堆積，出現肩膀酸痛等癥狀。現代人生活壓力大，肩周炎等病癥出現的年齡明顯提前。
) @) C r3 o* s! d( \- B- F- F; F/ I7 n- |3 u% H) h' w& m4 _
⒌為什麼要跪坐在兩足跟內側？
, }0 g# x1 K7 r# J4 r1 `佛法：徹底放棄根本執著，徹底降伏根本煩惱。另外對練習「跏趺坐」很有幫助。正如《楞嚴經》云：「狂心頓歇，歇即菩提」，坐定放鬆，狂心歇息。: ?7 D$ o: h9 \) p
生理：以中醫經脈理論而言，足部六條經脈都通過足踝，若是踝僵硬，不靈活，則各經脈受阻。拜佛時，跪坐又坐起，等於一壓一放，活絡其經脈。
; _ x* v/ `" h0 e, Q7 {7 Z6 v% L7 J5 \' B- k( s* ~
⒍為什麼要俯首伸手迎接佛？& Q/ m5 H S) i5 S+ N- p: N5 z
佛法：伸手迎佛，代表背塵合覺，澄濁返清，與佛相應。保持府首（不能中途仰頭），表一路恭敬，謙卑到底，才能與佛相應。坐定重心不動，表一路觀心，心神安定，不動不轉。兩肩拉開，含開心之意。
7 r& e$ G% O' s! x' I# P! f: ^7 g
⒎為什麼要翻掌接佛？
1 t8 U* ^2 U' _1 C佛法： e7 a. j2 A/ R8 S% ~" j
㈠代表我要轉變自己的心境來迎接佛的光明，我要用自己的心，毫無保留地來供養佛。- e9 B* E+ r7 U
㈡手心盡量翻平向上，勿傾斜，表示心氣平和。0 b5 F6 L. |, q0 r- Y7 H
㈢雙手如蓮，心開花開。手指柔軟而整齊，是因為心境放鬆，內在本具的力量從心中涌出。
# o; z' K5 U0 a3 r# d: E生理：末銷的細微精密活動屬高層腦部管轄。手指活動的管轄區在大腦中占極大比例，尤其小指和注意力集中程度密切聯係。注意力不集中，小指很難聽從使喚，所以由小指帶動做翻掌的柔軟動作可舒解內心的緊張，放鬆大腦相應管轄部位的功能。
# x; R |1 p! b: a" k
% O+ O3 |3 P( l( c# P" J8.為什麼接佛後又翻掌平貼地？2 }; v, J! i; h! y( c/ X
佛法：
" ?: q2 q; H. _% w㈠接佛後輕輕半握拳，代表接納佛光，領受佛教，歡喜信受。
8 }, O0 {8 n5 H# f4 `㈡握拳又平貼地，代表領受佛教後，以平等心普遍布施。
& s3 C/ H' J3 A, q |
|
發表於 2013-1-3 16:48:28
收藏
讚