- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-14 19:39 編輯 % k( {: U* g/ j% t
% O y% F$ u: V1 D9 I
简易太极推手四法: _) o3 o5 U& g# F: [
身形要求：松脚，站稳重心，步幅不要大于一肩为好，前边有人无人“三不动”。即不可有动意，不可主动，不要妄动。, _. Y+ L8 v( A
不要用力接触，要训练接手，从力大到力小，从重到轻，最后做到四梢空接手。' I- J" m8 J& \
四法如下： 5 T5 L$ I$ G, F
一、化中打：
' |4 _8 z: f( Y: o) Q5 D4 }) n! I对方攻来，接住来手，腕部到肘是一根管道，给对方来力一个出路，也称化掉对方来力。对方进攻，呼气，力未受阻被泄掉，扑空后即欲吸气逃退，乘吸而打，准确漂亮。将来松柔功夫深了，“管道”从手通到脚，发打对方将成为好看的技击艺术。
/ R+ O, b3 `6 B- A( V1 ]二、虚实打：- \& Y- A" p+ f/ p6 R
即拳论的“左重则左虚，右重则右杳”。对方双手攻来，接住对方双手，一只手接触部位，不丢不顶，丝毫不动，一只手实施打击，十打十中。从中可以演绎出多种打法。 . Q& x# k. ^, R+ B6 j
三、贴打：7 K' a6 _* O! d
对方进攻，双臂被按住，在难以化解危机之时，要松一口气，使双臂与胸腹脱离，腹臂之间出现一丝的空隙。瞬间完成这一臂腹脱离后，单臂贴住对方接触部位反攻即奏效。 - \* C8 L3 }3 w* c) n* O
四、空打：
& a/ S( [4 i, y对方攻来，防方可空开一指、一拳、一掌、一步，视自己功力而掌握尺寸。对方攻来为阳，为呼，当进攻被化开，瞬间，他的体能内外变化很大，急吸欲逃，神意气即凹，填实对方凹处转入进攻，这一着很灵。即大拿大放打法，可根据自己功力发挥。 |
|
發表於 2012-12-14 13:48:40
收藏
讚