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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸
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& h) }' v0 I# B) u9 T如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。( E2 g9 V' _" I& }2 {" ^
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心臟不好的人每天必做的安心之法
1 C( p3 N0 i9 T- y: ^心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。& _. o+ x3 `: N! y% m7 q5 o
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【取穴】
. @0 T' J$ k2 y/ M由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。4 y4 }( P4 D5 l. j4 o9 P) u: a
症狀:失眠,早醒。
; r+ L2 H- Z4 d+ h/ h經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。$ c5 l9 A" G' n" k5 q
方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。" K% d% j; H( R' E# s
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9 c" e* h) _4 g; e: W0 _7 O現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。
# `' r5 F' R' V2 x/ R) X; t有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
9 D3 H9 y( s3 g2 @看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
5 U) u6 M* Y: O8 @1 g6 R怎麼解釋這個原理呢?
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大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。
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大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
9 X0 C. h, W4 d中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
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人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。
/ m% B7 L) v" t( a0 I! I+ V大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。5 o1 V6 t" I9 C3 `6 h( g" K
每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。
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方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。6 Q% G, [; N; L, u+ d. E
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