- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯 & D" T5 U& g' T1 z- a. I6 a
5 A# v/ R, \1 h. L& C3 h' K4 p1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)( Q5 Q1 {) A8 Z" l) Z
* O" w/ |" p3 [$ p' j4 b: J2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）; i+ D# {6 y1 A% I
! ]% v2 j( e; S( X E# b& T3、
2 z3 E# E+ G4 w$ J! R/ `8 `0 w9 X
4、 l& O! n( G9 u$ K4 o
" N: O- ^+ t/ p( i
5、
* s' `7 O5 a' ^! e) b
/ o4 @2 t+ h. P3 Y3 v9 H7 U& ^9 B6、
+ x' G" g( v4 g I( \: I
1 n) T: P/ U2 x5 x7、& K# @' K* m7 u, @4 R+ h7 F' t
* J$ M: b5 g9 O3 F2 D) l9 z9 J8、
) n. W/ ^ ]* p# e0 L
$ }) V5 Z8 \5 @& B% ~0 V7 d9、
: X% a9 [0 g0 \" Z- Z- V3 P( C) r. Q9 A1 X; g% E
10、
7 B, L3 n+ }7 F
' J1 g6 f& L7 q: n11、
, L1 y5 H: ]. P5 d9 k4 f3 L3 N8 V9 ]6 n5 C
12、
1 k! a% Z0 M9 d+ {, t
1 y7 x+ U& ?' {$ ~, ^
B& ^* \/ Z0 |6 Q& H |
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚