- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:10 編輯
: B. w8 C& l! l+ f' z& L" g0 j, v \- b% A. U3 L
10、正手拉弧圈球(下旋球)
: p. A, t$ X3 d3 V- ^
- T5 z/ E9 M ]5 u2 ?11、單步步法1 ]- X, o- ]+ J2 ^
' q+ I0 |( V& P4 C$ S* i
12、併步步法; |4 G' w& B, t( L" o% @# X
8 m/ E* Y9 W' f+ V& D. S. w3 ` |13、側身步法$ }* c2 I" g6 [7 c+ u8 o, M/ j
2 f# [ O6 ~0 Y9 ^, F! s14、交叉步步法
# X# B$ `* ^) K( \( f& ]1 n
! j1 g& L' t7 b15、練習
+ n, j" H# R' n
8 [0 s+ U0 ~4 W5 o16、正手三點快攻. O' r/ O4 v: ?8 n$ u, |7 Z9 H
# U# V! Q* I }. ~, e17、左推右攻; {; c d! Q2 e, {+ @ t6 j8 ~
* i3 _" b8 O* Q/ O1 [
18、推側撲
, R- M0 A& A% G& E$ R |
|
發表於 2012-11-15 20:11:55
收藏
讚