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[晨騎] [固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

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linus

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發表於 2010-9-23 16:25:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 ~兔子~ 於 2012-5-7 09:39 編輯
# a3 c# ]! \  O7 f! X+ ~# R+ W* s& g# a# ]
本文章最後由 linus 於 2011-4-25 21:44 編輯
7 F# |. `* [0 p: L. w  H/ l  \) _9 s# p+ M# |' Z8 {! K
日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）6 v2 ~# ?) S$ a/ b' O% V2 K+ o( p! p& ]
時　　間：早上5:30出發！！: E2 \  X1 X& X
路　　線：星期二：滿月圓
& j. N1 S7 M: S7 t                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
+ e8 D; K" p5 y! w& B* f! t9 K          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區4 N8 ~+ ?* e0 M1 ^9 C5 Z
集合地點：台北大學大門口
7 j' F4 W1 p& O- ?
! ?4 t" N, E6 {" V% {注意事項
4 j: u, u3 R& {6 [9 a1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
% `5 {& ]# H" h2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
) T: S) D, Y" Z2 {7 S如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！7 g4 W& N- o* _9 y! [1 F
3. 請勿穿脫鞋。5 v: j1 k5 P" [5 u3 }: S
4. 注意補給(乾糧和水)。
& P* a( J# E; \8 t. v5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。
5 T6 F: _3 C) o, J5 Q. \* ?8 T% M, \$ I5 a# I
# N5 @" C6 \  e* [3 L) Z4 p

* |, H- Y8 u. o7 L9 b7 v補充內容 (2012-5-3 13:02):0 U* Y& g5 w9 K. |" Z2 s
因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！* w/ C8 i$ ?+ v6 Y1 ]8 {" k6 m
集合時間、地點照舊
5 N# \* i5 P: n& l" ?於5/4正式開團。
沒錢把車子輕量化，只好輕量化自己了....
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~兔子~

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發表於 2010-9-23 23:51:41 |只看該作者
回覆 linus 的文章) l' W2 e6 l" H3 D8 C
+ \" M. y7 m4 t" N& V7 _
恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB
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linus

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發表於 2010-9-28 07:44:13 |只看該作者
本文章最後由 linus 於 2010-9-28 07:46 編輯
+ w! }+ y, a6 t3 f$ {5 X, u
5 x# Y, n; A' r- H7 h) }" |+ W經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，. s6 i4 Y1 y& o- E3 g) G
今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）! r. e+ e7 U- w
如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
- V' h" l3 a$ Z5 K7 l0 F想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
! J2 f+ A/ X; I+ B: w. ]" ]原本想偷懶，竟然變成精實團
. e( F( z3 g2 S! |* r" p上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....$ K/ s( v1 T" Y+ r  m9 P: S- ]
沒錢把車子輕量化，只好輕量化自己了....
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發表於 2010-9-28 08:56:42 |只看該作者
太厲害了~
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發表於 2010-9-28 09:52:25 |只看該作者
回覆 linus 的文章5 o) z9 n, D( P" H; Y
* E0 @) V: D; J4 u: p& J; |. O* e
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..
突然又有滿腔熱血湧現..
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kkjj

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發表於 2010-9-28 09:52:29 |只看該作者
本文章最後由 kkjj 於 2010-9-28 09:56 編輯 ! R4 q3 ]) e9 w/ H! ?* g+ u

5 T, W& @) n4 \4 x& `我現在住的地方沒電視% L; ^% a/ {( c2 E
晚上10點多就感覺很晚
9 k" h% }4 m9 |5 d/ p+ B早早就睡，今早精神好" X) B) Q" \' o8 x( f# U- }
. F% b1 F: E: I/ Y
滿月圓坡度很緩
+ I; x# s1 {9 a+ ?4 T, S3 m( R3 n& N' ]& ]去時可緩慢熱身
& c. N' s, V' t; k, E' P回程下坡又不會煞到手麻7 f" R- ?( A8 a4 U  v
太陽在回程時才露臉
8 Q7 ?" H  k6 P4 {) a% [" ?很舒服的晨騎路線6 N+ A( n* A6 F% J

% \3 {) I* p7 a# c只是今天怎麼還是沒時間喝水
9 q3 W4 h, U, p! g怕一喝，就被海放了
* T8 w' A! v$ }' A' \& n6 e  i1 W- _1 C
人生無大事
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linus

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發表於 2010-9-28 10:27:54 |只看該作者
mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
8 _  D9 v" y+ [回覆 linus 的文章
1 z: z2 T, y% M- q* o( u8 r' g/ O! f3 g( X. s: B; R4 R8 P, [8 X6 q/ P
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...
) t- E9 y( t1 ?* z4 |+ C
請不要亂放謠言  n5 R& s* y7 W8 u( x0 g
45分應該是怪物的紀錄，+ L- ^, u8 O" Q  O& M' z; f
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
0 e1 {$ C9 b. C! g45分鐘對我來說是遙不可及的夢想
沒錢把車子輕量化，只好輕量化自己了....
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mike0524

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發表於 2010-9-28 10:35:19 |只看該作者
回覆 linus 的文章, M( E; X" g$ @6 z1 l
, m. C/ N; {- h, k# q, p6 ^5 ?
52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁
突然又有滿腔熱血湧現..
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舞茶道

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發表於 2010-9-28 10:54:42 |只看該作者
經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
# N) b; q8 c, T. D" r僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
% P* @# c% d) `  ~7 {. X
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linus

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發表於 2010-9-28 10:55:50 |只看該作者
回覆 mike0524 的文章
( |( U4 Z( I; V4 Y7 K4 k4 {4 ~
  w+ @' {: C' [7 \! O一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
  O: q* L$ M! ^: d今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄
沒錢把車子輕量化，只好輕量化自己了....
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