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[运动] 求醫不如求己-動作篇（下）

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tracytsao

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發表於 2012-11-7 13:16:57 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯
6 X  D& G* j& v( H$ l
6 i" A: o- O, x5 ~; O7 D1 s8、璧虎爬行法
4 ^$ Z( x9 P) ]0 Z8 x  B& P. P* k8 g# m) s* a! n! {; O5 }5 w
9、叩首法4 S* S) ~2 @7 P$ T1 v5 l% k8 b

, i0 l( S* ^- [( k6 p3 k10、踏步搖頭法
& @+ v4 J& Q2 B7 V& L! n. D! p* {. u' o0 b2 y7 {/ R
11、震動尾閭法5 N3 v" {+ E8 t; l* Q1 {

" d. E- f9 R/ C( k12、墜足法
! S: [, [+ y: b, k+ Q9 P+ ]' {8 v7 U% i! ]+ I, A
- X2 t4 l; I! T" G
青山無所爭、福田用心耕
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tracytsao

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發表於 2012-11-7 19:33:43 |只看該作者
尾闾：位置位于尾骨端与肛门之间6 l; z- s# d; X" W/ M
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