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[社會服務] 想找健身房練...

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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 10:56:22 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯
  f' r. ~  B. ?/ k, O. T; j+ [- ~9 `0 h0 I7 p) K
如題...想找健身房練...
7 g1 c. f; i; W6 B
5 e: s6 p' l. q$ ^) L1 G9 t以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...5 X6 c( H! v! O
(除了健康檢查體重為紅字以外)
) N+ M9 ^' d% [) E; _& i8 n( U/ ]* @
現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。% l! d% o% v3 d' w+ O; T* M1 B( Z
% s) ]+ ]  T3 d! y
雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...; P0 g+ d& i& N+ O& E/ c5 |( N
+ g% n' O& q+ }9 L) _% o: P7 Y
因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。
* Q) P& t, i3 B0 t5 g9 ?. J  z! D! ~8 \8 _
稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
+ ?" p5 `$ \& {5 t. V
8 I+ H2 P$ e# R7 R( r* a( Q5 S9 `所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？
9 k/ o: z# H) a. t5 a$ e
: V" R- ]5 ?) i+ H9 W' {- i& _- - -
% H/ [# b- D+ m7 k真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
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maryg

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發表於 2012-9-24 12:00:36 |只看該作者
我也有同樣情況' K. F9 p& m- Y5 I$ f9 y
雖然有社區健身房- {; d/ M& I  u5 @$ k* ]6 E! m
但回到家時5 f, B9 r& M  }) z, x% K% J4 U
健身房都關燈鎖門啦
3 a7 S6 C* S, e我打算在公司附近找( E6 ~0 [& p; X9 k2 d, J* t/ i
然後先去運動完再回家6 M% z. G# I! `" |
之前去過信義運動中心還不錯9 E, |! ]$ ^% Q; e" I( n
但人不少...
# X5 H/ ]* U6 X( C3 q0 c比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
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陳太

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發表於 2012-9-24 12:49:30 |只看該作者
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  
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jojochou

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發表於 2012-9-24 12:57:58 |只看該作者
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
7 q6 c  W0 j6 F- V" Rhttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
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西蕾亞

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發表於 2012-9-24 14:15:23 |只看該作者

RE: 想找健身房練...

本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯
3 g4 c; J' D6 R: ^, n
maryg 發表於 2012-9-24 12:00 5 |$ X- u+ f2 i
我也有同樣情況% W/ h& i; `9 \/ n. |
雖然有社區健身房
+ h: r, \: M: `但回到家時 ...
+ F+ l6 f$ I$ E% r0 c& u1 Z

+ p& o  H" W5 E$ U$ Z8 E3 K
陳太 發表於 2012-9-24 12:49 & z6 b/ B4 y; L$ ^/ N3 i; l
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...
) Y! {/ }2 x/ q* _8 _% v0 N1 |/ y
/ p/ m, R8 g4 E% L- N8 V7 p
jojochou 發表於 2012-9-24 12:57 ( ?$ p" a) c* z
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
% n7 v- g% T" e3 @" Thttp://tw.myblog.yaho ...

/ B: F8 i3 v; W. |' ~. b
1 U. o6 F" B' l/ ~% l7 T- q2 R- f: y; L: h* Z! ~4 G! C# O8 S# z5 R! e
我知道市區的競爭上比較有議價空間...
# R. q$ R6 \' B, F但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="
) p2 c% e) }  W$ z
! j: _1 E; z7 b2 a很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？
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