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[其他] 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉

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felixcat

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發表於 2012-8-8 15:10:28 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯
: j2 L: m8 ]$ w9 W1 S4 }$ H/ m% j3 m4 n2 ?( ?# G6 _

3 h1 a9 g# K# T* h天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!3 p5 V9 Y) M- }) P1 a0 l/ o

, k1 W, b) l! j9 C, i馬鈴薯蔬果沙拉
2 |7 C8 N, a% m0 P& B$ v沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒8 O/ t, E# }8 D8 [' R. G9 `
大份：390g /  $90元
, S4 O- H& d* r: S% r8 e3 t小份：300g /  $70元
+ B) D" E7 r! X6 R: s3 ^; J超香濃又美味~~
* [: d6 p7 M  @+ O  I
8 @0 y1 H( E! m, g4 X優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉
; W# J. p3 h' ~. H7 n6 q  f, ^6 v沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽.3 ~) {! Z  D5 |/ j8 u6 t  G
大份：360g /  $90元
8 d% W) ?- ~8 i  y小份：280g /  $70元  a* O% f' j, j9 @/ q( e$ U
美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!! _+ O5 _0 n! M) J& b' ~
9 p  I% L6 x$ G. Q. `
- a$ U1 N) z) V) O
大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )1 \  E: f& h6 ~
4 o( Z+ E* n1 i3 S7 F3 a; q; k
7 R. T% w( g) j9 T! N
面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上* c7 y- p7 D$ h* s4 W) N8 C

: k" J) g! q' ~6 w' s$ o  |3 K' @" }3 g4 Y, o9 [

) n- V7 F; G, o2 P8 {& L" j9 P0 }) T
..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!
+ D2 l6 z. Z6 y% R
- e1 c6 Q' s: w..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!
) b- h6 n  K( O1 a2 P. E0 o  s) L3 L9 a6 c$ @, M% p% n
..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。1 D/ D9 a" i' o: {9 L' S
3 f% X! A: S) y( W9 z
..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~
) j, ?& }# m; A9 Z
% i1 w8 O  N* b" [7 c..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~1 D/ r3 k7 b2 v5 P. r& A
2 M! D1 {. G* p3 K/ B9 Z
..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!
7 {. h/ x! {+ E* L: f! k* ?% N/ W7 O! o7 H- V% X% ^
..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍
. y; Z% O0 c9 T. A2 y/ I3 w/ ?% \/ y( k1 l" e) Q
..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物
! H+ D6 Q9 G2 n3 H% D
( w/ c# R" o; D7 [, B0 N" [
! {0 B6 d7 |. [: P一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!

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發表於 2012-8-8 16:44:06 |只看該作者
我要二份,謝謝!!
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發表於 2012-8-8 17:12:51 |只看該作者
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44 ; q' d6 w6 ?! U  f+ e
我要二份,謝謝!!

/ k- m) a: w0 I. z" U! R好的~
9 g5 t6 |3 d4 c$ V; k
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我要一份2 N6 }8 e6 o$ |7 t/ i
今天晚上可拿嗎？
0 T' c' u8 b9 E謝謝
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pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07
* f. w7 Y) U& Y" v  z& ~" G我要一份9 P' w: {4 O; s1 K" o
今天晚上可拿嗎？
/ G. U: I0 N; c4 I7 j) e謝謝
  C9 _8 e; z! O" J3 M
不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
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還剩2份喔~
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目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
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今日已全數售出~感謝大家訂購~~
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今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)3 p: `! M7 [. m- V
優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
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優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)
- B: @- W# n0 _# \4 \何時可以拿呢？
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