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[其他] 天熱不想下廚~不知吃什麼~來點健康的!馬鈴薯蔬果沙拉

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felixcat

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發表於 2012-8-8 15:10:28 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 felixcat 於 2012-8-19 16:02 編輯 : i( n! r9 Q8 Y! A* s4 H0 r

* O/ }- K( N3 s9 x/ V* {9 H9 c% \2 X+ G1 W2 N
天氣又開始熱啦!媽媽們不想窩在悶熱的廚房，中午不知道吃什麼，家中寶貝吃不下飯想換換口味~~來點吃起來冰涼爽口，內容豐富營養又健康的馬鈴薯蔬果沙拉!!有多種可供選擇喔!' M4 i  B7 z5 ]

; t; O3 {+ |5 @4 a馬鈴薯蔬果沙拉% P& W; b' S4 u4 G8 P: }
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.酸黃瓜.美奶滋.海鹽.七色彩椒粒; z0 S3 L& E% \3 s4 c$ e
大份：390g /  $90元& b) @7 F2 N- `  b
小份：300g /  $70元5 [0 T* I' d" n  I
超香濃又美味~~
) b; [; Q6 M* j/ ?! N! A% u3 N- a
優格馬鈴薯蔬果輕食沙拉  |) j( N/ m# O2 r: M: S3 U: _
沙拉內容物：馬鈴薯.胡蘿蔔.小黃瓜.水煮蛋.蘋果.小蕃茄.奇異果.有機葡萄乾.美奶滋.自製無糖優格.海鹽." z: [6 a$ i+ m9 C1 r" E  ~/ s& X
大份：360g /  $90元9 [, B' |) Z7 {4 U* i, c) M
小份：280g /  $70元
( V) M" |8 j4 x( y. z美奶滋減半，熱量也減半喔!添加無糖優格~口味更清爽~讓你享受美食無負擔!
) p$ x5 b0 t! R; N% q
8 s2 |7 x( v+ S* s& f; t# y# M7 v- w
大份3份 或 小份4份 可外送至北大各社區(限定平日晚上9-10點，由跑腿的外送喔，假日可再另約 )1 q1 i- {/ i8 S/ X

' o, u  Y0 i! R9 U6 ]) z. d  P
4 c4 V( ?/ n4 v+ G: v: o, {面交：千代田社區(學府路&大雅路) 轉角永慶房屋.大門在學府路上
- k8 @% B2 k9 g+ u% b4 r7 c0 k7 W; ~

8 w% g1 ~& x5 g9 U# L; B. X! _( [1 m: T

% [3 G7 J$ v0 P2 |$ D..採用約3種不同品種的馬鈴薯，吃起來口感及香味多層次..又有飽足感!; J" p: Y; ^) E0 ]! v9 Y( o$ p

" H$ {& Q( r4 _! O" N/ d* m1 x..新鮮小黃瓜可調節膽固醇的功能，減少脂肪產生~並且消暑又降溫!. s/ v- u" |2 f( ~. }7 L# }

1 z+ D! E/ ^. I2 t..紅蘿蔔有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及草酸等礦物質。
5 b3 R* j/ M# x' n
. d. B0 N5 ]; _$ F..紅殼雞蛋好營養~補充蛋白質~
8 {3 g1 a" Q9 Y$ ?/ {9 ~5 f3 b$ l/ b3 x0 q
: G, X. _/ c+ n& o..富士蘋果及聖女(玉女蕃茄)，補充多種維生素B、C、E、P及纖維質~( k0 N2 f- _3 W4 p6 }8 @

* m$ D9 G2 O1 I2 ~..並加了自製的酸黃瓜~無多餘的添加物.防腐劑.色素等..超安心~又可調節美奶滋的油膩感喔!7 t. L! {3 s- |" _) ~

. P; n! ^& {" b" E) |% [) M..奇異果列為３０種抗癌蔬果之一。光是以維他命C來說，等量的奇異果比柑橘高出5-10倍，比檸檬高11-13倍，比蘋果高20-80倍0 u8 J% H4 X3 y1 Y( @% H: p

. G0 s, s* ~! C; z% y! }..以大廠牌鮮乳自製的無糖優格，內含八種機能型的活性乳酸菌，健胃整腸補充腸內有益菌數加速排除體內有害毒物7 Y, @6 N$ j4 s

; [3 `% e+ f9 E  y; \
( L' W/ x3 ]( v$ Z: y% b" y一份390G~約有2碗飯碗的份量~如果以食量不太大的女生~約1碗半就有飽足感囉!

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發表於 2012-8-8 16:44:06 |只看該作者
我要二份,謝謝!!
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發表於 2012-8-8 17:12:51 |只看該作者
純純媽咪 發表於 2012-8-8 16:44
0 O/ w8 U7 J9 @2 T5 x1 ^4 o; _# L我要二份,謝謝!!

+ i, c& H* Q. b4 W好的~. ?4 m2 ]: W' ]/ X  j' Q+ ~2 H  Q" `
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我要一份
9 [4 h: W& F, x, m' v3 t3 P" S今天晚上可拿嗎？
0 W; _1 O3 L( Q謝謝
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pandagiya 發表於 2012-8-8 18:07 " D. y+ @& @* ~
我要一份) |/ H1 I: a5 ?; r, ~
今天晚上可拿嗎？! r7 q9 _$ t. ?$ F. o0 C" p
謝謝
6 p* j- g* i# T# N; z" |& c$ _1 H
不好意思喔~等等要出門~那就跟你約明天早上喔~
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還剩2份喔~
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目前 馬鈴薯蔬果沙拉 剩小份 300gx1 $70
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今日已全數售出~感謝大家訂購~~
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今天馬鈴薯蔬果沙拉有3份(大)8 ]! F( [- T, D0 W5 c
優格馬鈴薯蔬果沙拉有1份(大 or 小)
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優格馬鈴薯蔬果沙拉1份(小)
# b  B6 M1 w% p/ O! M# O何時可以拿呢？
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