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...作者: 吳敏菁╱彰化報導 | 中時電子報 – 2012年9月12日 上午5:30.. .+ C9 g$ g4 D/ X, ?8 ?7 y4 h
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中國時報【吳敏菁╱彰化報導】
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& m" V3 Q( _9 h2 d: u V近日一則「女子長期睡前玩手機致排卵期混亂不能正常懷孕」的微博在網上流傳,引起熱烈討論是真的嗎?醫師指出,玩手機本身不會導致不孕,但如果長期沉溺,就像上網成癮一樣,勢必養成不規律的生活習慣,造成內分泌紊亂,導致排卵功能異常。
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: S% \; P- }+ t9 n這條留言的女士今年卅歲,喜歡用手機玩遊戲和上網,甚至睡前也是如此,一直未孕。博元婦產科調查年輕女性,都有睡前玩手機的習慣,多數人一玩就是一個多小時,眼睛始終不離開螢幕,尤其智慧手機功能多,躺著玩累了直接就睡著,形成了習慣。* h# H& N8 G3 o% }/ K
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對於長期睡前玩手機可能導致不孕這種說法,女士們都驚訝,覺得太扯了!博元婦產科醫師蔡鋒博指出,玩手機本身不會導致不孕,但如果長期沉溺,就像上網成癮一樣,會養成不規律的生活習慣,造成內分泌紊亂,導致排卵功能異常,造成不孕的嚴重後果也是可能的。
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蔡鋒博指出,睡前玩手機不利身心平靜,響睡眠品質,也使得生物鐘長期被打亂,影響新陳代謝、情緒、免疫力等,帶來一系列不良後果。
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雖然輸卵管不通,各種炎症等也會引起不孕,但不孕和生活習慣的關係越來越密切,如果生活習慣好了,不孕、不育的比例就會減小,蔡鋒博建議,要懷孕的婦女最好晚上十一點就要睡覺。 U( r9 q. q# v* s% U9 X. Z
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另外,男士把手機長期放到褲兜裏,也可能干擾精子的功能,使精子活力不足,想要寶寶的人一定要注意。
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