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發表於 2012-9-13 12:18:15 |只看該作者 |新文章置後
4 W. M# \; X2 z% j
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; N1 e5 t! D* s6 Y; @3 N SLD Slow Long Distance 精神;
7 u* a# L6 N. I* o 1) 自備輕食,短休息,騎遠路。" M, j. |' P' a" N) c& q0 T
2) 培植耐力,不逞強,不逞快。
) \. p  j8 L- z: D3 | 3) 低速樂騎,不停腳,不飆汗。
( }7 L$ o" K5 N8 A& o3 A# a2 F/ D2 j. C( m; d
2 R9 l9 v+ O6 u5 `2 Y- i; |
SLD Slow Long Distance 口號;
6 ]  a) J& F( k7 X1 U; l 1)尚未,疲勞以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!
) t$ B9 [9 q" ?5 H+ y6 W* ` 2)尚未,大痛以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!
+ b' f  Q& ]& F/ T4 r) Q! @) D
8 Y3 A+ [% Z/ r4 G- d' d4 ]SLD Slow Long Distance 安全;- ?8 n* L. M. |# O4 Y, m' {
1)沿車道邊線30~50公分內行車,不擋人財路。
% Y7 ?7 S& P- u0 r  o+ k3 ~ 2)車間距離;平路2車,下坡10車。
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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