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' X+ B- E% ?' m
分享2 B+ ?# _# s) N2 l$ q( w. u
SLD Slow Long Distance 精神;5 o6 j6 V9 P: v, Q9 y S2 l
1) 自備輕食,短休息,騎遠路。+ f# F4 I t9 F1 M
2) 培植耐力,不逞強,不逞快。
& w& \* k- X, C+ v: I 3) 低速樂騎,不停腳,不飆汗。! K& f; h i9 [) Q) ~5 ?) |( U
) D& P% J7 `6 |2 z
. e* u: ]# {' r- ~- i' k6 W' nSLD Slow Long Distance 口號;
4 r6 z0 ]+ q9 i) C7 I0 | 1)尚未,疲勞以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!
( X' r/ y* Q$ h9 D 2)尚未,大痛以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!
- k- a% ?, S3 Z, y5 I) N' J ! h. d, n: c- t7 t1 c0 r
SLD Slow Long Distance 安全;
( D- q0 _% y5 P# k. s+ I0 j 1)沿車道邊線30~50公分內行車,不擋人財路。
$ b: |' H9 i, H: V, W/ \ 2)車間距離;平路2車,下坡10車。 |
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