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[日常閒聊] 喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

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mekumi85

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樓主
發表於 2012-7-27 01:03:18 |只看該作者 |新文章置後
常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
9 A3 O! t2 A: S7 A2 R: V( l但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
7 J; p/ @) u6 f1 s但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用
8 Y% V' ]* a) |( U( V' L, o2 e) G* P, k3 w/ B" e$ i3 }
想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨4 f: K, F) k5 h+ f+ d4 n( t
或...或& @, @  }9 r. y& N$ e2 d( v1 p
除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
, C9 o9 u) ~0 X- x) a5 @喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做 5 I% C6 m; U: k* Y' @, B, c: M

, n4 [" x" C8 H% ] 謝謝喔
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小白熊

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沙發
發表於 2012-7-27 01:10:07 |只看該作者
那就喝溫水吧！^^# c3 u2 G: ~( p& U/ B* {
羅漢果也不錯
2 D# ^5 x( u& ?# l還有，少講話…
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小語媽

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3樓
發表於 2012-7-27 01:43:54 |只看該作者
一匙枇扒膏+少說話
# S0 z  q2 w) z) o5 _# x( {- j
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深藍色

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發表於 2012-7-27 01:49:06 |只看該作者
我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
% G; U5 Z' `3 U晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～1 W3 C  J- L( ?4 c5 a1 ^# V/ i  v8 s  e
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
& E) _* C: j  k9 S" R( n. a  u* h* s5 H冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～  J4 A& b/ F# B( o9 F

- g8 G# j' F  d2 n8 x. E對我有用、你可以參考參考。
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第九象限

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發表於 2012-7-27 03:18:21 |只看該作者
說話和唱歌都耗弱中氣，
1 v+ d- H$ S9 l" o0 C3 Q2 g2 L用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，+ Y8 k# g  r9 m' O- p* x5 t2 d
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。$ l! C7 @7 y: R/ Q  o& r4 U1 D
長期喝，可預防聲帶乾澀。
  s  P0 O' p! x# O千萬不要多放，只要一顆。
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阿慌

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發表於 2012-7-27 07:33:49 |只看該作者
本帖最後由 阿慌 於 2012-7-27 07:35 編輯
1 y' g, E( d/ j) Y: N. e# D: n$ r! X. l& f6 k
喝白茶最有效0 Q& T" }7 R; o' L' J

- V2 @3 Y& Y' I6 f# r' J茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種8 d& W' a4 I+ f
其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)) U+ \& `2 I1 M# W
為常見茶類，
+ o: _6 _- f2 b9 Q都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
$ e# s% S3 L* x6 t換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
; i/ ]; D4 V5 g. H$ y  d" M但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
& f4 W* `8 {1 X4 b大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間& \$ ]  [8 z8 d# d

, t" m( N. S* T, e0 h& M9 ]黃茶亦因產地的特殊性所以量少' I& u" T* N+ U- V" w0 ^, k  b
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高: G0 n$ h8 o# q; w' S* w) n
1 ^3 e6 }/ X6 ^7 W) l. y: R/ {
但白茶就珍稀了
. R# l- r" I/ E+ u$ z" {. b# D是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
3 c- ]; V" ^4 u" |4 i2 }只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
4 }4 i% y+ |, v' R7 \唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
1 a& m( @  ^- H+ o# I+ O此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了) T$ W6 L* @6 f6 ^& Q, k
在台灣少數人知道及喝過
. j' \/ c+ k0 }  n2 \) I$ x4 a" S批發價大約等於金萱的小賣價4 }7 E3 J/ h; B) ~
是很抵買的茶品
應無所住，而生其心
FB : 宇宙的真實
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mekumi85

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發表於 2012-7-27 18:06:43 |只看該作者
小白熊 發表於 2012-7-27 01:10 , }4 i9 {+ s/ r9 D0 }
那就喝溫水吧！^^
) d) g" o- B0 O% i羅漢果也不錯
* j- l# h" k7 s' u還有，少講話…
& y4 G9 A5 n" }" H
但當老師很難不能不說話
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mekumi85

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發表於 2012-7-27 18:07:31 |只看該作者
第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
7 t% d$ P; v* q) t) g( e+ N說話和唱歌都耗弱中氣，
* O% I$ w, r8 I) H, u& d用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
" A# A0 [; ?* k# d9 m( c: R放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...
' x4 m0 ^) s, u. T
可以直接泡熱開水嗎?
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mekumi85

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發表於 2012-7-27 18:08:53 |只看該作者
深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
& k2 b" F' {+ f# ~3 s6 c我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～# X( s. U% O4 P0 |
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
# n& R1 _; Y  |8 s, F1 }夏日睡 ...
0 p+ x- x# k2 c/ d" Y0 L3 L& ]
謝謝唷  熱敷有效嗎?
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深藍色

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碩士班

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10樓
發表於 2012-7-27 18:12:40 |只看該作者
對我有效～你可以參考
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