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推薦一本好書治百病,就靠體溫 石原結實 博士" A, d c1 w3 I; F) z1 z
1警衛.保全 工作時間長.缺少運動者( p0 p, P0 b# F3 D6 D. o
2公車司機.計程車司機.送貨司機 長時間坐著開車者+ J! W# T( J* N Y7 u
3祕書.會計.業務.銀行員.店員 常吹冷氣工作者; B# L9 r3 L$ E6 m2 C5 `
4業務.交際應酬 常喝酒.酗酒者
# u% P3 O6 K; y3 }' v5所有大人.小孩 喜歡吃剉冰.喝冰水.冷飲3 f/ x* ?/ D' ^
以上五種工作者 建議看這本書. w! x7 q: E) K: O# @& _* M
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內容精實,每位讀者,針對自己的身體做調養,必能減少病痛,健康長壽
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) Y2 k3 R/ y+ F- r& i. p7 f- U讀後有感
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1 _7 e6 v# v) {; ?# _1要運動 強化心臟,活化細胞,排汗,增強免疫力
% h8 p# M$ O7 B6 p- E 如果不運動,神仙.妙藥也難救 等死1 S; d6 u9 e3 t- V
2控制食量 5-8分飽,均衡飲食,睡前空腹,不吃消夜# m8 R1 @* [; Y6 y1 f3 T
3少喝冰水 喝溫水或常溫水,最好薑水薑湯
( ?) ~$ n4 r0 z9 _4少吃剉冰 吃冰降溫增加癌症病痛,如果非吃不可,建議你把厚外套圍腹部,可回體溫& |& _/ {, _9 c* x8 h
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6 a! A( } ~. N( E2 x 三峽老街 民權街119號 有賣保暖腰帶 可以保持腹部體溫+ z9 F; X/ Z6 j A# Z, |
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希望愛北大家族 健康,長壽,平安
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發表於 2012-8-6 14:27:01
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