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本文章最後由 kevin0809 於 2010-10-1 09:55 編輯 0 s0 x5 E) L; A
# T$ U- F" G& S& u9 _測試是否【動脈硬化】的簡單檢查方式
9 X1 v2 `' N/ u, e9 E8 J; H4、5 年級請注意 --- 測試是否動脈硬化的簡單檢查方式
g4 P2 q1 {$ L+ H' l' h! D5 z& U! m% I緊握拳頭 30秒鐘 即可測知自己的健康狀況4 u; L& `8 W) w: t* D6 Y9 R2 W
請將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?7 e# a2 {: a: H
還是會殘留短暫的時間?
; Y Y4 {0 X4 N% y利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
% g$ @8 `1 X3 B& V$ R當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓阻斷血液系統流通,因此手掌會變成白色。/ o3 y3 Y& w" D! j% k
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形, ]/ o, |. ~; y, H& E R
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