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本帖最後由 BonnieYu 於 2012-7-25 10:55 編輯
, K- u. H5 y$ i6 _4 v2 Y! D. V- T2 t
家裡的北鼻小布比活動量大5 S3 Z: L( }9 R K
8 X0 ], l$ l6 I7 s! J當然餐與餐間的點心不能少7 A, G( {8 R! S4 q! P
. ~" N, r& a# f9 B4 l7 z! c; h
不放心買外面的麵包現在都和小布比在家自己做點心
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; J: i8 y. X, V最近試了不用打蛋白打到手發麻的簡易新食譜- a' q- f* X( m9 A b$ Y6 }
# [1 }8 M) j$ [' V" R既可增加親子感情又健康喔
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【材料】
2 ~- q8 J9 b) h r
% s1 E& L. k% L$ l+ y. @7 }, Y鬆餅粉160克 蛋1顆7 d2 O3 J u4 b1 t
9 U# Z3 {! @, u7 ?9 k q
) L' B9 ^, h2 [紅蘿蔔泥20克 紅蘿蔔汁25cc
8 O) J3 P& e v/ A; p' @: h' Z# b* a' T- }- A
) h$ P7 h- ?! z: U, x9 r* e7 _柳橙汁25cc 融化奶油20克# { `* j# }% E! n9 y
# h8 m/ y" `# p* r
7 z5 n3 A: s! Z6 w! m+ l
蜂蜜2匙
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7 v8 \' t, V! _
" ?2 o- f4 n; r" H【作法】
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1 紅蘿蔔磨成泥& \0 c' R/ y( I. @
1 I0 C5 W' @3 n! p P& [+ A. M
2 鬆餅粉過篩
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3 加入蛋打勻後再將其他食材邊加邊攪拌至均勻，倒入容器
8 ]" u4 r( v* N3 F0 I: e# W. N0 @" i
. F e2 `4 e& n7 e4 電鍋外鍋放二杯水、放進蒸架後按下開關至水沸騰後再將 3 放在蒸架上，蓋上鍋蓋至跳起來即取出。
t. V6 q+ Q0 K% H
1 `& v' B! f; u. Q0 O* L4 U0 l7 f5 待涼後表面可以撒一些糖粉 8 Z2 q! ~, k: H9 }1 o& z7 c, O U
3 S& f+ R6 I) _大家一起試試健康營養的美味小點吧！！9 V/ O7 ^1 F# J- t7 u7 O5 d& n
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發表於 2012-7-25 10:45:18
收藏
讚
發表於 2012-7-25 10:56:07
發表於 2012-7-25 11:45:32
......請問1歲以下的小BABY也可以吃嗎?
