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本帖最後由 BonnieYu 於 2012-7-25 10:55 編輯 5 _. v. _2 z* b- Y$ l7 i2 t
# Z! s' a' W$ }: o- |9 e* v& B, n家裡的北鼻小布比活動量大
8 |" Q* t" n5 _9 w5 F" z! j- @* C; g2 \- N k( L4 r
當然餐與餐間的點心不能少
" q7 Z, Y2 }! @# C: F- y6 n6 p" l/ B3 K+ g$ ?$ _
不放心買外面的麵包現在都和小布比在家自己做點心
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最近試了不用打蛋白打到手發麻的簡易新食譜
0 B* Y" f# Z# O, N% J, H0 A) v
% A5 D6 J# T1 W. C: i* m$ Z& H/ a既可增加親子感情又健康喔
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- R6 g2 ~) b" O1 h4 d【材料】7 `- B# B7 P! h6 J4 f
h5 z- \+ y( P) H9 m* E3 f
鬆餅粉160克 蛋1顆! l, ?; S2 ?; }! A+ {, }1 O
1 |, x9 i4 i0 P
# j4 _, q) j2 s; j3 } j# r紅蘿蔔泥20克 紅蘿蔔汁25cc, X2 d% i! q4 F* _
& h/ A- }8 Z! m! @2 G& L
1 Q; |& |, C- ^! b( R
柳橙汁25cc 融化奶油20克
# M! n- b3 O- M1 s3 b4 J2 z: S5 s& j8 _* b0 _3 B
8 i* Y# @$ a' A" m; E
蜂蜜2匙
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l' y4 O% W7 Z _. [
【作法】
& |% N+ w5 [# z* }$ R: h' @8 ]! q
4 G9 C( ~3 }- J; b( B1 E1 紅蘿蔔磨成泥
$ U8 r6 k5 Y+ ^5 g. ^9 Y c
$ h9 p1 j$ v- b% c( f4 d2 鬆餅粉過篩
! J% Y% M. n Q! s# ~3 @
( J: s+ G+ b, Y: _3 加入蛋打勻後再將其他食材邊加邊攪拌至均勻，倒入容器
; a0 n! l- X) ^$ f& P; H7 A4 r7 I+ ]" U1 w- R4 X
4 電鍋外鍋放二杯水、放進蒸架後按下開關至水沸騰後再將 3 放在蒸架上，蓋上鍋蓋至跳起來即取出。, ]) ~! L7 d9 ~7 T$ ~$ F/ F0 V
: A9 I3 E/ ]3 R) _
5 待涼後表面可以撒一些糖粉
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大家一起試試健康營養的美味小點吧！！. D' A I' \3 Q& H8 C. c- }4 v
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發表於 2012-7-25 10:45:18
收藏
讚
發表於 2012-7-25 10:56:07
發表於 2012-7-25 11:45:32
......請問1歲以下的小BABY也可以吃嗎?
