- UID
- 6854
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1395
- 活力
- 5119
- 金幣
- 14952
- 日誌
- 164
- 記錄
- 32
- 最後登入
- 2018-10-9
 
- 文章
- 327
- 在線時間
- 365 小時
|
牛奶西米露 7 {4 [. c* R5 [2 q- p* V0 J6 m
% g' @0 i1 N c- Y6 m
材料材料 , W; B! y8 W& s5 L% f `; U
西米 50克，冰牛奶二盒，果糖(或蜂蜜)150克.
4 K! c, Y& V; X5 D8 z Q& \' v+ p2 f' |
' y2 i" k( G" ^0 s1 i- O2 d9 s- i做法
# `, z* D X7 x) g1．湯鍋內倒入開水稍約1000cc，開大火燒開。 6 d/ J5 q8 t& c" l2 o
2．水滾放入西米在煮沸的過程中不要加蓋，要用筷子不停的在鍋內拌動，不要沾鍋。 , I9 u& `3 a* V9 M2 {- P v2 }
3．約燒煮8分鐘關火加蓋，悶10分鐘。
6 i% P+ O: d3 @8 j4．將西米與鍋內的水分離，將西米放在容器內加涼開水，放入冰箱冰上幾個小時。
) |0 N6 _7 |7 ^. c; E% ]5．食用時加入適量的冰牛奶（或加入冰椰子汁）、果糖(或蜂蜜)拌勻即可食用。 9 r; {7 o7 A. T# p
* `+ P4 x& `4 b
5 ?- T L" W' Y% F" D( O
4 s# `5 z; p. X& P9 N; F |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
-
總評分: 金幣 + 2
查看全部評分
|
發表於 2012-7-23 10:20:37
收藏
讚
