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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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發表於 2012-5-1 19:05:04 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯 ' D3 m6 W" C; s: L' b5 g

; f/ Q% ?6 u% {* C4 s2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
' w& O, d+ g: q9 g4 _6 J. |: r# ]& w5 n5 V/ q- N
一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民
* \; X! ?* f2 L9 `3 p! D    義務。  ( {% p: A, _( u7 I$ x% N+ d2 M
仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
' k; z7 z. ?5 ?9 g' G9 \# ~二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  0 `; L( X4 o  J7 P& d  b- s+ Z
主辦單位:中華民國單車安全協會
/ A# W! o$ C" V' S承辦單位:KHS單車學校  
- C: n1 Z) K# q8 x6 u協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、" v4 J4 {& r' |1 i( o9 Q- B
          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司
: l9 p" N$ j2 E0 {3 ]1 y贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)
; r" j8 Q  p& `6 c2 f/ y' @0 U5 C技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心
8 D, X9 e6 t1 a8 o2 Z; w$ Z三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)   
8 l% p" v( u7 p2 R四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)7 z7 C7 C' o4 T
                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即
. t$ b5 I9 y% M/ q# L. g                         不再受理報到。
( g. }5 i* G3 v4 M% ~四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。6 w. I$ ~5 f2 V9 @" X4 O
五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)# |6 Q3 X* J4 V% W# y' s9 o+ I6 Y
關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) # p+ }4 H5 @4 f# i. ^
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。' d$ Y$ x1 K3 A9 q1 H2 }
   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00
. C9 u! Q- ?) z: c+ ~   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。
# _9 p# V2 w7 Y0 I# q/ r六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →7 `3 _  o7 f+ y& e) r
    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→6 \$ M& A7 t3 E  K% y0 `
草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>
8 H, q! g3 Z  d% g& Z, O4 @4 F  3 l& p8 d8 Z& b5 v% o
七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌( E+ ~( I4 }+ ]% \# l$ n- m
            握。1 m1 S" R8 \' [
八、參加資格及分組:
0 |* x. q" Z$ J  w1 ~$ a/ _   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。1 ]0 Y, b8 [" {3 z2 y( b
   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良1 b2 N6 j0 y% b8 e8 \! [
      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。1 }* y" Y; t& i  Y
   3) 每組未達10人將併入前一組。
, J: c" `4 I4 D$ g; b; E" G   4) 個人組0 l- e1 Z6 e7 H8 T" w% s
   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     3 r9 W0 A. n, v) |
九、活動型式&內容::, P" y3 U) g: C) I! h- y
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)+ Y# Y& e. g: W: f) F' j$ A
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。
  u! o4 d, t6 B/ `請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
0 m/ A! ]2 j4 P十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)
# w/ A' T' Z8 t& c3 y3 r十一、報名費用:
* B6 a! Y4 R1 {; _1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)
% i; h8 E. M# m! T2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)
% u+ |! i$ l7 x3)        費用內容:保險、飲水及其他費用
. m6 |$ t/ i0 ^+ _十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
3 C5 j# w% k! ]0 o- S# d7 ]              功學社單車:傳真03-3867983
6 Y3 K2 {2 p) F  ^$ ^十三、獎勵辦法:5 E. @, G0 `, p; d. b3 ~- J
1)        各分組前6名頒發獎盃
! y% ~7 b4 M! I" b4 h4 `8 Y2)        團體成積前5名頒發獎盃
7 s6 O8 f, f% l, A1 H3)        完賽證書(限時9小時內完成)   
% I/ }" ^. A. m1 U2 h/ i7 W十四、特別獎勵# n2 c/ E6 k& K
1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,) f5 k6 @( g$ L& e. d0 V: y
KHS跑車環島登山王一台nt18,000.
) S: z6 N1 S3 l/ {KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。
* S8 s( g( q+ m( q; P& n十四之一、住宿及餐飲優惠服務# d; b7 U+ u  q4 Z; H
          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)
! N+ G1 F2 B4 i, b0 z! A          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188
% [) f9 A: j0 D          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com" O" @6 F/ I6 a( F
十五、參加須知:2 c) P2 b. G0 X% b
1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。
/ ?' x* R7 S5 Z5 [9 k2 O; o2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。
. j# E8 ~8 \! M6 m# F4 a6 |3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,' G+ b9 A2 r" g
           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。
# l$ L+ W3 ^8 }2 y, L# X; s4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
9 D' {" a9 p" c5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。+ e" J4 Q" p0 P' w4 r
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。/ j! K9 v1 i6 V" f& @+ @# q
7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。" \, l3 K, k: G1 Y' c% h
8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
. X) M. B* F0 P2 ?" v9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
. ~: x# [/ \; `10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。2 r9 _2 u( l/ g/ S5 j
11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。. |, b% v3 F& t% T% X# F) j
12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。+ s  V: ]$ W6 c- V
     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行
" o4 A7 ]; |1 U! y  h        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適
- u5 N$ X5 t+ z        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
) h; A  h) z9 F* }1 @十六、活動洽詢:" B9 ~" z4 `& D. {% E# {
1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
) |3 v$ b8 F  h/ B9 i0 ]8 F     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄
* f# K$ n4 t% ?$ V     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   
3 E9 x0 [1 p( e4 _. U1 d2 I: D     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00
  }: e5 h, E) w* G7 h2 J$ ^7 J: o
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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發表於 2012-5-2 09:06:35 |只看該作者
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯
! _- M7 f3 a$ u  ^$ O6 ?/ N
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06
& y& f. R, k/ M9 [3 j2 oWow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!
7 g! U5 U7 N' h. _" ^

2 E. a1 r5 j% l- e因為+ J% Y+ g& d" I
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)2 f: T. M* R+ t# `
由單車校長親至指導7 _3 [1 q, R( k8 v  B- r: o
踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
2 @) f! J& c' f/ y得知舉辦這樣的挑戰賽訊息* Z" f! k7 [: q/ e. i
- L  d) j2 c7 l
昨天我和老婆大人已經完成報名& y+ c9 D- X' D. v4 S+ V* x
另外兩位同事今天也會報名
$ c: W% y( X# M大家一起參加吧!!
- ?6 ]8 Z$ E/ q$ B+ K
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
; X5 g3 X" }! f  ^# k因為- x( L  Y6 \  G- ]5 J/ H
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
% H7 @% e* b2 W/ A# A& X# _由單車校長親至指導
% X9 |  V( e* M7 |9 j
記得出師後要分享耶~!
% s. w, @: f: k. O  r5 C, p: s
% z/ p* p/ ^% T' g" w3 h6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯
" ~7 q7 i! J& i. v( J
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37 $ t8 P8 d1 P" ^# ^2 i- _% l! k
記得出師後要分享耶~!2 `$ h9 C0 K' z' S" r0 g" g5 W
+ p& ]5 x/ A. d4 q: V5 z  _0 U0 l
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
) s5 r( P# N( }2 a, l0 K' c

9 F3 u7 l! N/ J$ ~沒問題..." N. F5 q8 F4 D0 X
為了這次挑戰賽
  q2 J/ W+ F  ^7 x, ?) S' v之前鍊條操壞了; @1 C% M) @3 M" O  n& N& h3 ?
換成KMC黃金鍊條! c+ A5 |7 U# v
明天和伙伴們再上一次羅馬公路
" i7 L' F+ z; S$ B+ k. Y( }5 h練練腳力
1 K/ V4 S. M( G% B2 I4 n7 f8 _一起加油吧' Y( j( l0 E' W; K

+ R4 g; F' r) U " P( b( P* p' V5 u8 U
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 % s! `0 s% P' q) D2 S7 L. ~. A7 S
因為9 Y% {' v; A/ {
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)8 X2 ^" C3 s4 c+ |; d
由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程

3 s5 L0 g3 ~$ m4 ?7 W3 ?& D8 Z# q' z5 D0 O
這個課程好像不錯...
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天才爸爸 + 3 讚!

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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09 2 R; g" f1 l& {/ q7 q% G
沒問題...7 O+ q  |" j* ?' y/ g- Q' R
為了這次挑戰賽
7 b0 ]. m% ]7 ^! A. `+ y: U之前鍊條超壞了

" r" ]9 m# B( i) `( P飛輪課程耶~; w! `4 a6 A' \/ O
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯 - Y+ X- m* R* E3 L# ?
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31
, y( f( _. G" z6 G飛輪課程耶~. x/ G3 J' V% U3 |' c# C
順便請天才爸分享一下KHS課程心得

0 B% r# |7 r7 ^6 P' c7 G$ Z& R& {( O! O) ~4 s* y; @
飛輪課程是老婆大人去上的
3 g0 |* K# C/ G  V- z$ b我因工作忙 沒時間去啦7 }% l0 P9 K2 g$ D& I
我都請她幫我看看' ?( E  M) Q6 f% y  V; A5 t" v4 A
我騎得姿勢對不對  有無需改進地方...8 z# X2 P& y+ O) A# N
: ]/ k5 a+ w% [2 p# I: S
KHS飛輪教室初階課程
% {) {: G; ]$ k- u兩堂課共150元(  2小時/一堂)
& c! s9 n% h" L( D- P& k& i上完後可繼續上進階課程) ?; d$ [7 S: d
1 [+ W( f  O: J0 R1 h0 u
上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)
- U  R, W- e% E+ t6 o9 t# b% N4 `老婆說很受用
9 u7 f/ e  E% M  a* {* g) \! a7 X+ t/ l至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害
5 A0 S0 b6 |3 s; e& Y( A另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡
' }0 I3 d. G- }* y對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...
* K6 q- e& q! p$ U! F4 M4 w2 b8 r# d
/ ?% s$ G; K9 x. @+ h" h更詳細資料可參考$ e# |  {- J0 \1 q. c5 N
單車校長部落格:+ s0 m9 a, F# f" X
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
, N( Q% ^3 }# }' d' [, F
* s% I5 B: w- A. F" |
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

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