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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯
* B  R; @" h+ K, n  ~) j5 s
4 ?! d( ^; \& g" z# x2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
1 Q* ^  i8 w& R( s8 ?4 ]/ y5 C
. t. Y$ n7 L" _0 }' m一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民" K* [" I. l- b1 R. s' D% a# T. `
    義務。  * @% [; X. d8 z& {
仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
8 \( v0 y3 g' S3 ]. u9 g二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  0 m1 B& X0 ?) B4 D8 ^
主辦單位:中華民國單車安全協會
+ D$ Q' g/ h8 @  w. c* T( n; O承辦單位:KHS單車學校  5 `" k+ [: N3 a% b' i* d
協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、
) r5 ]0 a) f3 p+ e  L6 ^4 n  Y          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司
" a7 S' k2 g/ Z' f/ M贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)% v8 U  m. Y+ _* B0 |4 ^1 b6 \4 }
技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心4 `% L! s6 q( z0 \, h. ^  V
三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)    8 `! S+ m1 X! c9 [. a5 {$ y
四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)9 w# b4 K! L. _1 D1 A# {7 N6 b/ y: m
                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即
; c9 E* Z  O! F- z                         不再受理報到。# t% V8 n3 k- E) d+ l- |/ f
四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。
" g; ?; u! b+ O+ i' h) m5 C五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
+ \8 ~. m! ^! B' p# P關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) . P$ x0 u$ u* Q4 S! A& Z( K
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。
7 y0 p/ t5 w( y6 T   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00; T. v9 `  W; l& y
   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。+ [8 }7 ?/ F# J4 g2 G- q3 E( u
六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →* U/ M, \5 Z4 l
    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→2 ?7 `6 G. B: N! `# k
草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>
. Y4 C0 \$ K5 u! j0 h) G) }7 S( Y8 B  
9 E# U6 I+ m. x0 R/ I$ F/ K七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌$ f7 O- H7 i8 f
            握。
9 `. a- ]' n4 y3 V: U八、參加資格及分組:7 r6 w+ R9 w$ s- m
   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。
7 @( x. S/ W7 _3 j- e   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良6 T1 P8 b5 H8 |; R+ s
      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。8 J2 g5 G# i  ^" Y0 @& b- W7 t
   3) 每組未達10人將併入前一組。
' u1 ?9 F$ D3 F9 L. O- J   4) 個人組, s  x  `$ t/ `' w
   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     $ [; I! c, F  e- ?$ D$ i+ o
九、活動型式&內容::, ?2 u4 Q) D$ W# y& M) R
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)! U8 E5 ^+ _/ E& {7 o7 D
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。
* v0 q% j* f3 K3 o: @$ b6 @: N" N請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
# }  ^# j! d1 _: M十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)0 z3 ~& y2 r- T- S  M
十一、報名費用:0 p3 X% O( `+ e" M# C6 G+ Y
1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)( k3 V% D6 Y+ z7 @) x. h0 N
2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)
/ y& Z9 f; k1 ?' }# K; ]# B# T, g3)        費用內容:保險、飲水及其他費用
+ f+ R6 o  a. _  \1 H4 w/ G十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
  ?6 q: X' h0 V$ F              功學社單車:傳真03-3867983* o& j/ O  ~/ _/ Z% a# n: L
十三、獎勵辦法:; H" t9 L0 k) n/ {! P
1)        各分組前6名頒發獎盃
! T* h0 {/ `  y& P9 o( |0 m& d& Z2)        團體成積前5名頒發獎盃6 D! k9 x5 h, Z' M9 y( R. H, k
3)        完賽證書(限時9小時內完成)   
# V$ k* T! P. g5 W8 A+ z& [十四、特別獎勵+ x# d' x% @- k# R; `) i8 a
1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,
9 Z7 I& ~) G2 \  ? KHS跑車環島登山王一台nt18,000.6 b6 h( o! q$ Q) e& u
KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。
- [5 [4 q5 a: m. a) H& N9 {0 ^  |/ _十四之一、住宿及餐飲優惠服務
& H( @/ B  T; w          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)
8 s1 w/ i( n: n5 N* S  n1 O' i          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188
( n! B8 f9 }4 [) Z          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com( j% F  p! Q9 P" W# A, ^$ ^6 [2 V" b9 b
十五、參加須知:
# m5 G1 E2 c. {) s# r1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。
# y5 R6 h& V2 y% I9 x: p# }1 s2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。3 r, H- f5 E; s0 w
3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,
" S) ?( ~5 }% O2 m" i           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。
: D. O% i9 |7 P# V4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
4 \: j+ B; n. j3 x2 ^  @. w5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。1 t; B1 j. X, m6 |( L
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。
0 }% ]( D0 U- t  |  b7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。
8 F4 R" `7 r4 S/ [8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格4 k+ b, T9 ^" p0 [: Q6 j
9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
5 u8 C; s2 P( _* ~% g$ T+ f10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。
8 v2 S" N: J8 `2 l% H8 ~# J; l11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。
! X" k8 C& F# m7 @12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。
' Z  e9 e( ]0 p$ h: V2 b     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行
4 F; u$ ^& l: i1 t: H. A        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適
% s* {% \* |* _1 m: [* Z        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
9 p* b" W. I6 i$ P# @十六、活動洽詢:  V2 u$ Y0 I- C) G0 ^% e
1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
' p9 R0 S9 [7 S     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄% y' ?7 q! d8 u
     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   
) s6 K  a- U- L' j% t. K     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00- Z0 v+ N' g* ~$ T' O
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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發表於 2012-5-2 09:06:35 |只看該作者
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯
2 u4 A) C6 n7 \3 Y  I
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06
/ ]( r4 k4 {- T9 Y- t/ lWow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

0 k: P  Z' I. ]) }0 c
# T. m/ e& @5 N因為1 ^9 M1 k3 ?1 v6 L4 g
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)( f& x- M+ F9 c) I: K# x
由單車校長親至指導9 h1 Q/ I5 ]1 k9 N- Y* I
踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
$ n" g4 T7 G7 T6 w9 H2 Q1 E# B得知舉辦這樣的挑戰賽訊息
/ M. C/ P! B6 B7 s" V: j" C- Z6 }! \+ i- n* B0 J
昨天我和老婆大人已經完成報名
, J2 P. |% N6 Y* c) g5 D另外兩位同事今天也會報名+ W, I& `& C. Y& }
大家一起參加吧!!
/ `  a' O+ d3 c3 N8 ^' ~
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 $ w5 t: S. Y! ~$ ^
因為1 P  _2 L* z. L% g
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)% s# n4 @; b. N2 J
由單車校長親至指導

0 _% u: _: S1 G5 A# q+ F記得出師後要分享耶~!
7 d* Y9 M% K4 Q) i9 X" c' E! R! _7 `: p- v5 U0 }, h
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯 " M; K/ w) B: i2 R' B' Y$ K, v
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37 " b8 }0 j* ]7 i9 _/ l! b# K
記得出師後要分享耶~!+ p: T) w& @( V) Q% y" _, P
4 ~' N2 u" M" r
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
9 \- v. ~/ t: ]7 ^" |! h% {$ X( ~

! ^5 r- h! J" p5 x沒問題..." k9 C6 V: l, R9 ~
為了這次挑戰賽
  B" O$ \4 n% k# n& Z# w之前鍊條操壞了' t) U4 B/ N; L3 V3 q
換成KMC黃金鍊條8 c0 r) X% m' y  z
明天和伙伴們再上一次羅馬公路; \) ]9 f) ~+ n: [, [- I
練練腳力
, b: A% D. d3 l+ H* g一起加油吧5 B0 E4 ~: g. z: D6 i! z
) b* W/ ^& h5 f, Q4 r% q  ?

. d9 y3 U7 Q- ?8 w
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 . D( u5 s: o3 {
因為1 e& b) x0 {# n
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
7 t( s3 q. X. f. Y7 N1 }! g由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程
4 o) L8 }; x5 m

4 X1 Z. G# `& m( [這個課程好像不錯...
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 讚!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09 6 h# {& l' ?' y1 u- g
沒問題...; g+ @4 u/ r/ t3 x
為了這次挑戰賽. H" G6 g1 q4 r0 N+ R
之前鍊條超壞了

, r2 ]  q" m% {2 V飛輪課程耶~( s' \' [- h% [7 h2 l
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯
8 [! U. A3 I' |
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31 & x" ^7 C! l" e
飛輪課程耶~5 s) A" ]1 p- e" K
順便請天才爸分享一下KHS課程心得

. U; N! e: o. T6 ^+ d
/ j  @5 t' p6 p( N1 f飛輪課程是老婆大人去上的
* C  H6 e, c+ E: x- e* t我因工作忙 沒時間去啦
+ l9 L3 G# @1 {+ F: s1 d. J我都請她幫我看看1 t  i$ G! p  t
我騎得姿勢對不對  有無需改進地方...
2 t& Y# j( l; H* l/ e2 Q# |- }8 o
KHS飛輪教室初階課程7 K: V" G0 }2 z" F
兩堂課共150元(  2小時/一堂)
# p2 ]$ I' b9 W上完後可繼續上進階課程7 W$ l" }8 F" R* ?/ g. N! S

* B& S0 a) z- O% R! b上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)
5 Z" b, W$ ~& I, H老婆說很受用
: ~# B9 `  |3 v- g# @" d至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害 8 X. U, |0 s8 E# [
另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡2 s' D& d2 o/ y, u2 G
對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...& a) |1 h! E) p2 G

3 Y4 j) R8 E0 `7 L3 n  x7 u7 z* N更詳細資料可參考
* W1 x, m) J9 f3 _2 y2 U& t單車校長部落格:
( m# c. X3 P' v+ d7 j% w# p# Ghttp://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
7 J3 G7 b* m4 Z) t/ U
& \9 O/ J: t+ _( x( N" X
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~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

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