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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯
+ K; O$ j) ~+ [- `0 l6 z8 @, x$ L
* Z" Y) R/ \" N; J0 \1 Y/ v- d6 {2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
( u3 Z. J% S- ^6 V7 ^' L8 {3 T' A, Q0 R, _5 {
一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民
" h1 |* }  U% _/ Q    義務。  
1 Z1 l( }. Q& A' W" y9 x仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
/ O- c0 g7 S2 ?, A( Z: w二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  6 d; m. H) U" S- z8 C3 w! T
主辦單位:中華民國單車安全協會: I; [4 Q7 U& d; `  p4 L
承辦單位:KHS單車學校  " a* C/ p2 g, m5 ?% r' w: o# R
協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、; l4 C0 {% h8 Z* e+ v5 t* T- q- R
          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司0 M/ ~  E/ F/ \% ~
贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)
4 |. J7 \  T4 q技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心( j& A( U; G, ?, ~1 L
三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)   
" x( V3 R7 a  V, ^  U# H5 D1 S四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
+ a0 ]2 G4 `/ i3 ]4 H5 a7 G- J1 z                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即
7 Z5 ?( A* f: H+ I                         不再受理報到。
8 ~& g5 M/ w: l四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。
4 P9 l7 F9 }! z五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)9 T" e8 w& S5 a
關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) , K, r) O' W: S1 `/ @! t
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。
. g% _! T. A* Q3 J   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00
( G2 E* J3 N9 f: k8 K0 I- |2 N- k   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。0 V2 \# B3 Z, t$ q
六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →
* K# T$ X1 u0 A9 M# D5 f    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→0 h1 a/ U, R% m3 u# U4 q
草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>- _* h7 X9 w( ^1 I. B# T
  
$ Z6 u5 X+ j1 P$ Q7 Z' h# z: n七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌
" q& @( T2 s; M            握。
- _3 I* R1 g) y- `, G- ]八、參加資格及分組:
+ @) D  Q! [( ~  j: W   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。6 w  b/ I; E& O: w3 G  z8 |, D
   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良/ `' C6 z2 M7 T% T" p1 n' q$ Z
      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。) m* a/ f5 E/ h) b4 J1 o6 P; c
   3) 每組未達10人將併入前一組。/ g; p1 }' ^; a' n' u1 c
   4) 個人組9 n* |! o. ]& d
   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     3 k& Q( W: N9 ?; h- |: ~1 m5 E
九、活動型式&內容::
& |7 `: q1 ^# E/ B  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。): F# A, x# I. p" N
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。
8 n) ~, [2 B: t) Z請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      $ ]4 w( p6 ^$ }# G7 V7 {$ I
十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)
1 Z% r4 \( p8 o, q3 A十一、報名費用:
% Z4 d- v2 e. G; B4 X4 _. e  W: W1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)3 K' l) g' W; F% i0 a0 M
2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)' K* ^9 {% B  w; ?/ J
3)        費用內容:保險、飲水及其他費用
( f' O: S  K2 a, d4 }  [十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
  L. q6 g9 B% i7 j              功學社單車:傳真03-3867983
0 f+ ]* Q1 n1 r/ Q- k  f, {" q十三、獎勵辦法:
# ~- w5 a6 K7 Y5 n1)        各分組前6名頒發獎盃: v. P0 k! ], b) R$ O
2)        團體成積前5名頒發獎盃, z6 D$ |8 _2 ^  k
3)        完賽證書(限時9小時內完成)      S% b0 i3 j8 q
十四、特別獎勵
! i2 m, m. U- @! V7 ?0 u8 f5 B2 A1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,
; a! ~, o# n, [. ~/ I1 I KHS跑車環島登山王一台nt18,000.
+ M6 c; d/ }( [0 q5 \KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。) Y: j) ?" H- J6 x0 {
十四之一、住宿及餐飲優惠服務0 ~% F' |- e; i4 c& c" H0 G
          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)% U( q- P4 L4 o: A7 N. A! l% b
          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188' v& ?) _! W7 U6 l+ @5 N
          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com. `0 f( O8 H3 ]5 u, e# A
十五、參加須知:+ b$ s, a( R/ u" b. Q
1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。
3 s8 P6 Z+ O1 Z8 y* N2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。+ l$ u. Y  U$ V. ^2 {, S
3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,
6 a9 i0 J# ^) L: Q8 N# P$ g           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。
+ s; j/ Y6 `9 _+ q& X4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
) q9 u2 s& ?4 ^7 ?6 G4 @5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。  C% o/ a: {& Q' q! T# {
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。2 V7 \1 T1 f: D+ u4 J* R
7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。) y1 d3 q+ A) Q3 k% Y
8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格5 c6 R% n( E: E. w$ Z; G
9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格/ J2 K/ C& e' A/ x! _, y
10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。
* b( q  K" ?+ O4 G  C11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。
) @% f" u, ~/ P) @7 }12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。7 U7 G" k2 f" Q
     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行* v% A5 q9 j3 H# d1 ]
        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適- P( L4 k: O% m8 i6 H8 p9 x
        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
6 l, U7 r' E. l7 s* j1 @十六、活動洽詢:
: k6 d5 l8 e$ D" q9 y" H. f8 m1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:003 o/ j5 K( Q; p6 l. o5 J, d
     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄9 Z/ l. r4 U% m% \" Q
     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   
/ @* H- D- t3 L8 P( h/ g: r     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00& d6 z2 N. k3 A1 }. }) Z! Z
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

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Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯
- p9 D; H0 O$ }. B: V- Y
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06
6 V; Q$ s2 I0 z  C. v4 k  W' jWow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

! N) n; J7 g$ g( O' q- g
: c  ^# O0 m5 j) q, v因為) ^- t( t7 J. Y! Q4 s% i# c
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
; Z/ u( H9 ~; g/ x' h' Y由單車校長親至指導" G: C/ T1 Q& @  B! h8 m$ A  a
踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
; @) J, e* S3 P. p1 {得知舉辦這樣的挑戰賽訊息! S/ p+ X" g. l/ ?2 F

8 _# t3 z7 Z( D1 b4 s昨天我和老婆大人已經完成報名. G: J, r, J4 F# R; q, O
另外兩位同事今天也會報名
$ y* m5 O' E4 C* z, r3 Z( [大家一起參加吧!!
$ K* O/ x2 j; l8 q! m/ b
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 . C4 ~! {1 q% v5 [* G! }
因為
& W7 _6 W. f$ W' @4 M老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)  h  s0 W9 o1 r1 T6 P5 M& V
由單車校長親至指導
; r+ M2 m, i, N  W4 ~0 D
記得出師後要分享耶~!
% b: ]5 D& i" }6 I8 ^/ c% D
, j& d* e" e  z9 d) Y/ s- F6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯 % [8 l: J9 q5 l5 D% b. g8 \( J
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37 7 G3 x% A$ K1 d+ o2 d* T2 d# _
記得出師後要分享耶~!0 X# P+ M8 t$ ]% k4 Z0 F# R) Y

# {0 H0 C7 u6 g6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
1 N+ E% X9 _* w: D

1 k+ h. L0 B% d- J" ]沒問題...
/ v% P9 u* ]7 B( d. N" G5 {2 c2 X為了這次挑戰賽
9 V6 O2 W# [; v/ M之前鍊條操壞了9 \4 {) _! I( r0 u
換成KMC黃金鍊條2 C( @, y( |$ Q3 p
明天和伙伴們再上一次羅馬公路0 ^+ T# l  h2 |9 Q2 L8 m! K' E
練練腳力
( i/ ?6 s/ q; l一起加油吧
7 C& E+ P  x- W1 z3 M+ p2 s4 G9 E1 M3 F) }
4 o. j. P1 h  b" i% K
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 * r- o5 [- @1 F+ O( J( `8 Q1 h. s
因為
3 c8 Q; O, `8 I# r# c老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)% T7 h. b  q5 L6 ^( V
由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程
: C- K9 n; l: a( W2 ^

; }$ v* h6 l1 R這個課程好像不錯...
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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09
* L2 B8 _, X4 V: {! H沒問題...; w* U; c4 J7 e! b: U. T
為了這次挑戰賽
& `$ c9 J3 F% R, G之前鍊條超壞了
; g- d3 m( Q" f
飛輪課程耶~1 y+ _# Q0 W2 Y3 A' G
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯
- O) m4 D7 M! V( y3 A
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31 8 |- _, ~; d3 n  h. ~- p; T
飛輪課程耶~  g- s; x3 x& a& A$ B" e
順便請天才爸分享一下KHS課程心得

% N$ |& o6 M" O' p8 W. {7 e: N) W4 r$ P2 y
飛輪課程是老婆大人去上的
8 u# ]/ Q; J1 g我因工作忙 沒時間去啦  M* \( U5 f5 v; V$ ]% O6 k
我都請她幫我看看
2 Z* o) I: H3 [! I$ t我騎得姿勢對不對  有無需改進地方...  {+ u3 C$ u8 f8 W, U* y
: p  R2 c- p* R4 F
KHS飛輪教室初階課程
& v+ U+ V! x6 [* }; }兩堂課共150元(  2小時/一堂)
0 P6 P2 A0 z6 Q3 B9 I, a上完後可繼續上進階課程: C$ v5 x) w1 t/ f7 n' k

* L. n5 B3 l1 e; r! {7 H上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)
: T" ?& P( t$ c3 J3 X7 ^老婆說很受用; R' x" `+ e3 J2 l0 H6 O
至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害
( b  ^9 V+ [; h) ^另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡
& X( A  q2 A2 V9 t對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...# H0 k# o& e! D% _$ L! [, T* ~
  w# J8 e3 b, ^; v; W' |
更詳細資料可參考
/ t% p" c4 M+ m& ?8 R單車校長部落格:
0 s+ W# W3 T: {4 a3 Thttp://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
/ I- B# K( n, u: y
2 Y; n% T. C( ^9 i8 c+ G
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

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