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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯
' w0 k5 b, t* u# H% d( |# E
; D. {8 {, L( ~1 P* l3 ?- {2 E2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
% x8 H  g! u1 S# ]! w5 s$ {# W4 U: d  e( Y+ a. V
一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民  `* ^( ]/ m7 \+ m0 S
    義務。  : n/ l8 m% ^- f, Y! T4 ~1 k
仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。2 q4 \3 X5 m( s7 H5 A
二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  
* j* Y% v/ E7 J, A3 e( ~主辦單位:中華民國單車安全協會
6 [+ Y) M7 u( e# m+ y承辦單位:KHS單車學校  
) b) _7 W1 R! j協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、# u8 T$ P' V5 j8 p: X
          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司$ e0 |+ U0 q% @. p2 O" r  ?
贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)
$ T$ n9 n/ l* h( W( k9 V技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心) r' p6 B* n0 k/ L' B0 @4 D
三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)    # j% k# }( O# v0 I8 K! `. B& u
四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
3 f) \: r6 g8 x8 j                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即3 t  Y6 t  ?6 R- t$ ]: F, p( g# Q
                         不再受理報到。) k4 u9 B  N' b* q9 v
四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。
& U, U2 k8 V0 ?0 D五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)" n6 i7 @2 w  l- D' g$ _
關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) ) s% d! b' U( C  `: s; N% r3 N
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。  n2 I' N# J+ Z1 q
   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00$ i) {+ U  c! Y
   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。+ c0 N  y5 W! A, ^  |
六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →
: o) G2 E' B- t. @& d    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→
" q- D( K) ?' F  _% s草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>+ T5 B) G! j1 ^$ w2 g8 S
  
1 k8 E8 p: D  I; l  z七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌
. i! F! O) C- _: K( e. _            握。( \$ Q* Q* j' k7 J
八、參加資格及分組:6 F/ Y/ o9 ^2 r: _! O
   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。% Z/ _: M) x4 r. z0 u2 e, o
   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良, t# K7 }& y$ W4 O
      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。' N  v3 u8 B- I, ^% ]
   3) 每組未達10人將併入前一組。. \% H- Q' `* H2 G
   4) 個人組$ m% y5 c9 L6 G: |/ _
   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     5 r7 v6 y- e- z9 j) |7 Q  U
九、活動型式&內容::
. w3 w# y9 t3 {: Z1 Y$ W. d  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)
4 v( F- ?  {  s; s# Q0 p" k   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。
' C( m& t% v1 r& ^0 M9 S; m3 w請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
# `* A6 Z5 S1 O十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)
% t* Y+ d- M$ I7 y8 z, Y" P4 W0 I十一、報名費用:# N5 n$ w' A" H2 L; F
1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)
+ ~: [" H+ Z. ^# _5 x. L2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)% Y! Z* ^! F- t: N8 l. y1 U2 B5 X
3)        費用內容:保險、飲水及其他費用
5 T$ q& v- g/ N( @( Q十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
' Q2 s, b* L  X- M0 N              功學社單車:傳真03-38679836 \6 U# E1 |: H3 y5 \% `* W: z" a
十三、獎勵辦法:8 Y% L3 X% |4 G+ X- {/ j
1)        各分組前6名頒發獎盃! O6 s5 r, J1 Q- E* ]
2)        團體成積前5名頒發獎盃9 t" q( H' P" N6 s3 l
3)        完賽證書(限時9小時內完成)   
) p, _9 R3 B% t3 F# A十四、特別獎勵
* c- @' C/ Y$ G" D1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,
: l. w, ^! h4 p; \+ v! _2 y KHS跑車環島登山王一台nt18,000.
- o/ ]) I, `, F, ^KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。6 U' `! T* g* E& |
十四之一、住宿及餐飲優惠服務9 v/ P: _5 ~( P9 m. C' ?2 P
          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)
( t+ R1 b+ O# E. N% ^1 x) O) X          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188
' l" w  }2 Z+ e          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com3 ]7 x6 x9 s3 P- a# P$ v" n
十五、參加須知:
. m! l+ I3 Y5 ]' t: x9 O  Y2 i. ^1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。4 W3 a/ u% E& _8 m7 k
2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。
/ p8 ]3 Y* x/ L# b. Z" x1 ~8 D5 x3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,: m0 }1 Y, [5 X4 C$ r# X& I4 x
           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。: P$ w0 T. j5 ~. `4 |
4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
- n/ C2 g- H3 n1 }! \$ d5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。
$ ~, ~6 R$ X9 B! ?# J& z6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。
+ g4 F% w& `6 P2 P7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。; W. A* \1 m' l
8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格3 k/ C  |8 Z$ Q9 G0 P' R( E
9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
+ g$ W8 @8 C$ ~5 B8 `10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。
7 ]! d' H6 I) N11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。7 R" ^2 R: k- v
12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。
5 _% h$ n( J7 A6 z     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行; m' b, B+ }2 n  }) A; \" ]) {
        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適% B9 Y. a% ?' P6 J+ g9 {
        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
5 Q- {" h- o% L十六、活動洽詢:
5 t, I8 p; |! q: \2 ~6 c! \1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
7 K: O. N2 B6 P* z4 ?     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄
/ [7 }8 N, `, e5 Q2 C/ q     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   
& `$ ]5 S2 d" o6 O  z( L+ N* h$ F     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00
5 H  T2 T& I/ U& B
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯 2 q. _3 o( S' T5 M: |; [
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06 0 H; P( m; F' l  l, {/ y/ r
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!
5 G, F& ^* I& b9 Q  p5 \0 O3 W( I. H7 ~

0 x$ Z4 m) G  [- w2 r$ u- I% d因為
7 a4 y8 P! y7 G3 ?" M( b4 @: A老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北); s* _4 _$ E7 }; s
由單車校長親至指導
3 ~0 D, k* Z# P$ e) T, h* p踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
6 q8 n$ @! A4 r5 D$ W( P5 D得知舉辦這樣的挑戰賽訊息0 L+ ^7 t1 a+ \& F

* u" o0 T7 V/ ~' v, q" E2 j昨天我和老婆大人已經完成報名. a3 q  v: v5 S9 j
另外兩位同事今天也會報名
, a& |  X5 l+ q+ W) ^( C# t大家一起參加吧!!; |5 Q* \& F' a& E& N: u" K% B) e
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 / a' j# w) X# u: B0 `8 H
因為  ?/ Y4 K  t; O8 p, F. G) ^$ A" N9 r$ l
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)$ n- z0 l! e9 g( `" r! r7 q
由單車校長親至指導

2 q5 V/ T" }& ?7 a" D. [/ J3 j& l記得出師後要分享耶~!* n) B5 @5 C) _+ y3 O  l

3 ]9 F! r: d+ z4 k+ x6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯 ! k, [4 z) ~6 E
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37 , Q. G5 V9 n) N* m& m
記得出師後要分享耶~!
. a" ?/ `0 P) ]+ t, m+ }9 |$ z. h
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~

$ u# Z, o1 u9 H- O  T0 T/ s
6 w6 {- v* e0 c1 {" d3 h沒問題...
0 u7 L6 u  a! h) y為了這次挑戰賽$ Z5 l& `. L2 K' y: f' f$ A
之前鍊條操壞了6 L) [: H- M0 O: D7 u) l
換成KMC黃金鍊條4 }. Y( i0 o& E- v2 n! }
明天和伙伴們再上一次羅馬公路. ^$ v4 y7 Q! X& y3 w
練練腳力3 t; ~8 b* }5 c5 B9 @
一起加油吧
, P( l, v/ q5 r( a1 M; k7 @! q9 X. O4 h8 {
$ H8 i$ ~$ [' f' V1 M8 s+ ]
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
2 q# o% ~% z' h$ [# F' s$ L因為# Y& s% d7 J) G" U* I4 Y4 R
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
7 Y2 X! X! k5 O由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程
, `: U: G5 P7 ^% R% G' j

! R7 V4 p  j( B0 {8 a這個課程好像不錯...
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天才爸爸 + 3 讚!

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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09 ( b. D" W+ _2 [9 a* W7 s
沒問題...
- r* q: n8 l- ~- ^9 |1 `0 q為了這次挑戰賽3 A" b  T! A1 P5 N" E& i- O/ r
之前鍊條超壞了

& z9 V) ^. R% e+ O( x) s' f# d飛輪課程耶~. [- F0 J: f) Y+ Z2 c! b8 u! @8 b
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯
/ D& |, F( p% {1 K" |; D9 [8 z
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31 ' C$ u- S9 ~$ }5 T
飛輪課程耶~' Y3 M) k  ]# n6 \6 r
順便請天才爸分享一下KHS課程心得

& M% c' o. s' l. e+ X9 A* y# S% Y) j1 R* {+ f8 W7 o( a
飛輪課程是老婆大人去上的
. o3 I6 i6 T# C# ]; ^8 d8 T8 z我因工作忙 沒時間去啦: C: Q: S! T( G  a3 u% g0 ^5 O
我都請她幫我看看
# H) ~  t* A1 J& A我騎得姿勢對不對  有無需改進地方.../ E% q; r7 A/ m
, p9 w7 t) O' ~( n+ n0 N, t
KHS飛輪教室初階課程
% O( O4 {+ w( V5 v9 n兩堂課共150元(  2小時/一堂); ^/ c$ E) X  `
上完後可繼續上進階課程
3 H# I* J6 k- `* `  o' }, T/ r6 C. Y+ A5 P; _0 x  U$ \% C3 w4 _
上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)
. Q& K; a. {) j老婆說很受用
- N7 \6 W( a9 Y至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害 : s; `* k1 {5 S
另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡
% O& o1 Q; M9 h  a7 h對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...' Z# g! B& t$ r: C( M2 C% \
$ o' z, w0 W- @
更詳細資料可參考/ @+ g% X  C7 M5 Y- e
單車校長部落格:
  i* Z9 }6 v5 a4 qhttp://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool# U/ g- d3 S, U1 ^6 q/ ]3 A0 c; k
5 x3 v: y5 V  B/ G3 ]; _6 e
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~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

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