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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯
6 P8 c: p* y; |+ P* n0 X3 J! V6 \" r
2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
' V0 E$ Y$ Q# r5 T1 \8 M7 R
+ r$ Q' J5 j- [& y) ~一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民' L8 T+ {7 e" [+ W( @
    義務。  
: [3 I- x' \! V仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
- }. t# G9 q! d' h1 h二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  
$ g* n+ n4 S, V( j9 S主辦單位:中華民國單車安全協會
7 c3 m8 k5 P/ R% ^- X承辦單位:KHS單車學校  ; k3 I. _9 ^9 z% E, r2 C! Q% B0 ]
協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、- C2 ?7 Z* N' `- c
          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司1 ], t% I  \- U# ^" u6 B# g
贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)/ p; p6 z$ ^" [* q: j2 j
技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心
* k1 I; l# @2 i5 K4 ~+ y, A三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)   
' B# _4 n6 [+ [9 q/ M四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)* ~, ^7 c1 @0 [3 H3 e' _( _
                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即
7 P( {( ?  I9 [% n                         不再受理報到。; z1 s& {6 {( ^
四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。
9 Q* u9 q" y$ y9 O0 A% _( K, Z五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
8 e9 k" @. f0 h5 r: y$ i關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) # ]1 i' c$ e( R$ M
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。* n  [4 \( L/ c: D5 R
   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00
, {" N" E8 {% z- ~- ~6 o' v# p   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。1 L9 A. y* l! {+ N* W5 ^# @4 r. C
六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →) f; s# B8 r- k: r3 j; F  X
    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→5 X* D0 B/ s7 i7 Y% F$ c. e4 _! b2 d
草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>
3 R/ ]3 W, k  C) W' ?9 x  0 [8 v( _% n0 B% X
七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌
7 u  B9 o; z7 A+ E- }- i2 `            握。
6 X6 O' q3 d; g9 X0 `0 x  v. m! D八、參加資格及分組:' H/ |; H0 F  w; z. t' f
   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。
$ x* Z; y) E& L8 l! O; B* s; ?   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良
" Q* [' s8 N, O( o; G      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。
7 a( F; c8 S2 D* ]) H: f   3) 每組未達10人將併入前一組。) {  k  e* {3 W% N; D8 V
   4) 個人組
! V/ [5 D! v0 w. f3 ]& r   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     
6 V% H! [! H" ?1 w- Q. d( p九、活動型式&內容::: X) c( M0 u" P- `+ H
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)" e) D' i* W  z; M9 s" e/ u+ r
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。) W% G- Y" y; `3 O8 d: v* i
請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
5 U1 P/ s" z) g& f1 |, d& t十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止): G3 u0 H8 Y* y! M. ]& x& @
十一、報名費用:
; o6 I5 m1 x6 A. k1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)
# q5 Q* v# r& \( W' e2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)) k8 V( c' h# A  a* a0 P
3)        費用內容:保險、飲水及其他費用4 I* x* F" E& {5 @* ?, }
十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
) d9 z5 _- A5 A5 U3 i              功學社單車:傳真03-3867983. G7 ^8 G, l5 I; s9 [6 X$ o8 @
十三、獎勵辦法:
: A2 z+ z8 N5 V1 y7 p) h# H1)        各分組前6名頒發獎盃7 d- a  g- |: a( E* S: c1 }7 j$ o5 v8 b
2)        團體成積前5名頒發獎盃
* k( s, n3 g- _  n) h5 b: F3)        完賽證書(限時9小時內完成)   
2 r& U1 W! F7 v& f6 ]- N十四、特別獎勵# }) e$ G4 s6 l3 Y6 C
1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,: E: V- A/ h: a* X5 a
KHS跑車環島登山王一台nt18,000.5 z: }: ~0 m$ h- q% ]
KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。9 o4 K" I; G. C9 Y) j
十四之一、住宿及餐飲優惠服務
$ J) Y1 e" |1 B1 a          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)( N/ ^' W; I. C" f
          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-38511885 f& r% o! x' j5 I4 J9 a8 d' U' S
          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com
4 ?4 N: @9 L6 A+ Q7 i十五、參加須知:
& l5 Z1 n! c, W! H/ b3 b1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。
  M, K) ]( C$ d4 W! |9 u2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。
" n  o2 W' D5 q: o3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,
/ L8 @1 B2 G6 d. u           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。
' m7 [7 [9 F/ r# c' u" m$ M4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
- `  P7 M& @1 K5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。
# n. }8 H8 }- Q; N$ [6 q6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。
- E" n' K+ A+ }- {5 ^. X7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。
; i7 V+ g; C- `8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
7 R0 Q2 ~! ~! T0 u9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
& Z  b, t3 a1 x3 G/ f8 P10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。) b$ d& D6 x2 F
11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。
/ D" ]$ r1 |8 ?) v) v+ y3 V12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。4 R' N+ z+ p6 N6 v3 t( q
     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行
7 Q' B* U# {) `% M+ I/ H: L2 H$ ?# e        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適: k7 S* G. |% S) p' b
        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
$ S  C& M. u' x) b十六、活動洽詢:, h# R5 h' i! c& E2 `
1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
/ p/ e3 l# |3 _# e( K5 I     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄
3 {2 n, H6 K7 i     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   - a. Y/ R: r, i. M7 _9 p
     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:001 W6 `, x% J# g( E. c( w6 O. R. O4 @
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

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全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2012-5-2 09:06:35 |只看該作者
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯 - F* e$ q0 |, R' X8 O
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06 ' Z- W" f# z4 }( h2 {
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!
$ m# r: X; v7 r2 j
% V8 R0 c( k3 y0 i4 f' t3 W
因為
! T. V* |1 w' p4 X0 Q" u老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)3 T. X' Z6 d5 [- j
由單車校長親至指導9 g) C; M$ F9 T- d+ N
踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等5 T7 \. s2 f3 {. k: [  X% T
得知舉辦這樣的挑戰賽訊息! |; r/ w! G  W* |
2 ^6 q- r+ L: ^/ D+ ~# \
昨天我和老婆大人已經完成報名
- Q% M" o& \* V) r另外兩位同事今天也會報名
, b" R6 ~/ Z1 ^& U' h大家一起參加吧!!) D6 m  y. [% p) e* A( s* g
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
* Z* T: c/ ]5 s: _2 m因為
* J0 Z9 |2 [% ~2 q3 }( K老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北). w. p6 [; j4 j/ Z
由單車校長親至指導

! g" C0 ~! V9 n; a記得出師後要分享耶~!; V6 E8 {9 {1 u# [2 ]$ s2 G8 {
- O; z5 g/ d3 p! C2 d$ `& F1 |
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯
- Q1 R* V$ z, c9 Y
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37
0 y6 X8 C" N: z, O& S6 y記得出師後要分享耶~!8 m+ e5 j1 ~% p* u6 e# k
; t& [. t/ r6 o/ z0 u2 S" L8 |
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
7 W$ s8 p  i1 h0 S: k
2 v5 l8 E" s8 d* Z8 N9 \$ N2 u8 }
沒問題...- Q* d, J5 ^3 T" x) a7 I
為了這次挑戰賽
. v3 x1 j, V* j5 M: f" u9 P9 \9 I; a之前鍊條操壞了* s9 \) [) {5 E7 |, c
換成KMC黃金鍊條
, X7 ?! c' [2 Z, O明天和伙伴們再上一次羅馬公路6 f7 B+ K3 p( |! u# m8 p8 ^
練練腳力" c: Q, L* K; c  t! ]7 C
一起加油吧
, u+ }+ X! T1 i; O7 q4 h
3 M4 M" k' ?! e4 f, I. N8 ?; t
; P8 K% I6 y3 n
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
+ L" M! A9 n" I' O' V" L因為
8 F: J! R5 x) h7 ^老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
% E) a& Y" L6 F3 H7 k由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程

. e2 n- |( h6 a. `# T  [4 ?' |2 |, p3 ]; _/ l; p1 _5 b' K. }
這個課程好像不錯...
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 讚!

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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09
* v& M: I5 R- d/ e& {4 @: I沒問題...; J0 o8 e0 \( a9 A
為了這次挑戰賽  x- D* f: h- g0 R$ a( h7 {, {9 K' Q- |
之前鍊條超壞了
/ O3 N4 k; v$ m( Z. n2 l) u$ `' V5 ^8 @
飛輪課程耶~. f  J+ Z' n8 e( B8 o' G  f. z- ~
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯
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~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31
( B8 q2 v1 I) B# m飛輪課程耶~
& C0 v, }* n+ w7 w9 B! W7 A順便請天才爸分享一下KHS課程心得
6 H) X6 }" p  C0 M% S4 {( @

) A. v0 E; _0 ~) N6 `# X飛輪課程是老婆大人去上的
  F7 C$ }* f7 D2 D6 R2 {我因工作忙 沒時間去啦
. Z2 a4 b( }5 j+ \! Q$ g- l* ?5 `# Q我都請她幫我看看# `! \: P' _1 D
我騎得姿勢對不對  有無需改進地方..., x/ H2 W, x. O3 h1 o" B; p' D
9 @' V0 \! L$ W) P; k
KHS飛輪教室初階課程& ~, p+ w. ]. A& f% w
兩堂課共150元(  2小時/一堂)2 D5 U+ |! F# L" {* C6 d
上完後可繼續上進階課程
. A) f( K8 S4 |$ {" `2 `
( Z( `' E) _3 v' K. b0 v上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)
& Z1 Y6 f2 p! V" n( `$ B) L老婆說很受用" h4 P7 ~. B  x6 g# l
至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害
2 c+ {- g& q5 |2 i8 S5 k另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡! s6 D3 z9 }+ M4 g6 @& \2 a% `% p
對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...8 w0 h& g) ?* i% `; f" a

- o7 t% d8 U$ r" g更詳細資料可參考
. \- [& p; P& R7 _0 g% j0 ^單車校長部落格:7 {7 K0 d" x( o3 R* K
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool0 t0 o7 g/ G3 W" Y8 {' T) E
* E- F" ]/ V5 _5 r
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~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

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