iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 家族 › 運動 › 運動 › 網球家族 › 先來簽到...
12下一頁
返回列表 發新文章
查看: 2592|回覆: 15
列印 上一主題 下一主題

先來簽到...

[複製鏈接]
jessie

101

主題

22

好友

1830

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
261
在線時間
633 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2010-9-14 10:47:55 |只看該作者 |新文章置後
Hello....很高興認識大家...
) f( b, ~" o! P) g8 |4 D* }0 t) K  J' i, D/ T7 o- d' V! R# J
由於本人早上爬不起來跟大家一起練球8 ^: j8 W7 r- k4 p" n
/ U: r0 Z/ }3 ^0 R9 h2 f
所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁2 M' p' q7 L8 j% t% G, z

9 E+ e- M) e  a& E  g. t我是超級超級新手(連發球都不會), A, V) z5 ~, I
8 o( s, N- O8 a5 x& H+ Z2 i+ B2 M
大家多多照顧嘿..
, d  y8 h, p8 d2 Z4 f3 z8 o& j
5 l. P; m9 }0 ~; U, [- i+ A4 Vby Jessie
回覆

檢舉

henrylin424

40

主題

67

好友

827

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
385
在線時間
322 小時
沙發
發表於 2010-9-14 11:15:02 |只看該作者
本文章最後由 henrylin424 於 2010-9-14 11:25 編輯
9 E: ?. a# a- f" L7 v8 U* T' m& ^4 E; f0 }1 P
提供以下訊息給網球同好參考:- A% l* Q4 l) [  w# P5 w
台北大學田徑場旁網球場地% T, X1 p( S1 l" ~8 K( i" k
每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈
$ p+ i9 O* e# L% C" V( I一,二,四北大校(系)隊練習.
回覆

檢舉

花落米

7

主題

52

好友

429

積分

國中生

Rank: 4

文章
148
在線時間
137 小時
3樓
發表於 2010-9-14 15:32:22 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章
" V1 m" E- M1 F# n! y5 K) I6 K  p" ~* n7 ?6 u4 o
大家好, `# ~( |" C+ r2 B' q9 o; i: }5 l
我是小花
. r* Q. P; L( ]只在高中打過一次網球
( r/ Q0 p: M7 n晚上不用曬太陽的話我有興趣參加9 q, x8 C9 W( D
下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面+ H& [1 ^# h" O( ]3 \  [4 w5 U
超級新手; R1 ?( X- L9 m; J0 i* F' B5 N
多多指教ㄚ~
我是小花啦~
回覆

檢舉

阿彬

129

主題

644

好友

5770

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

社區
詠翊山水觀
文章
4488
在線時間
1251 小時
4樓
發表於 2010-9-14 15:32:45 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-14 15:33 編輯 # a: Z4 F- _4 w! Y0 T8 @2 y
3 i$ w$ O0 @/ ?! O9 V; v. m
我也來簽到一下~
2 q% q6 N& n' @% A, i. u) J$ Z& p3 C1 _+ o& `* c- [
昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw
回覆

檢舉

yoyo0506

0

主題

0

好友

92

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
13
在線時間
27 小時
5樓
發表於 2010-9-14 17:00:38 |只看該作者
飆汗的感覺真爽,簽到+1
回覆

檢舉

troy

3

主題

9

好友

811

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

社區
大學風呂
文章
72
在線時間
202 小時
6樓
發表於 2010-9-15 13:37:07 |只看該作者
特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉
回覆

檢舉

太陽

8

主題

19

好友

316

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
142
在線時間
56 小時
7樓
發表於 2010-9-15 15:07:41 |只看該作者
簽到，順便說一下..
( j! e8 ~5 l6 t. }" b9 k7 ?0 A$ _我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...＠＠- h" b8 g: A8 U7 F! `5 x
回覆

檢舉

kinder

0

主題

2

好友

261

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
19
在線時間
122 小時
8樓
發表於 2010-9-15 23:31:05 |只看該作者
我也來簽到一下，我是太陽的同事，最早之前我的球友就是Vincent...) D0 B9 N! \: q. y. R( [. ?
不過，現在的我無法打球，精神上支持一下囉~
% k8 r* G# S7 H$ l; I每次經過我都會手很癢，可是手腕有運動傷害，我就只好去跑步了~
回覆

檢舉

henrylin424

40

主題

67

好友

827

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
385
在線時間
322 小時
9樓
發表於 2010-9-16 11:51:58 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-17 09:01 編輯
! m+ P! z- h/ i+ R$ z( E% S# R& \5 V- q3 m$ ?9 Q
手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
+ x  ~5 R+ I9 z# `, q7 M關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
+ e, [! B3 L2 a# @/ Z+ u, oGrip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?- }4 F2 ]0 i+ \% F3 d
跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~' m' k- C0 I6 u
以上小弟個人淺見
回覆

檢舉

kinder

0

主題

2

好友

261

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
19
在線時間
122 小時
10樓
發表於 2010-9-16 23:17:26 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章
, ?0 W7 D8 m. x1 v( d. U! m% p+ B* F  f. m2 x. w
Henry...- t' r- F# n0 x. h" i# G& D$ V
謝謝你分享這個部落格，我的手腕是腱鞘囊腫，已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意，最近開始感覺有影響生活，就去恩主公看復健科，醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫，但最後就說回家觀察，我深感無奈，手沒有好，都不可以打球。
& f. p* J, a( y9 B( H
: n/ _  t7 m' |9 W我想去找你這個部落格的醫生看看我的手，謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。
回覆

檢舉

12下一頁
返回列表 發新文章

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部