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先來簽到...

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jessie

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大學生

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樓主
發表於 2010-9-14 10:47:55 |只看該作者 |新文章置後
Hello....很高興認識大家.... |' k( ~: {$ R: o% a$ a

  Q" a! I" V& w6 e! N0 _由於本人早上爬不起來跟大家一起練球, o0 W. t6 \8 R; \' x  @- ?" F
3 _- ]* Q7 M) B' u1 i/ E
所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁
2 p" g$ W9 E* m; J, S1 I4 a
' W. |' \3 C1 J0 {, H3 t0 E- e我是超級超級新手(連發球都不會)- v# }6 ^6 l! q# G

6 W% C& V- c  y- D' Z大家多多照顧嘿..
2 |" k$ s% V2 p/ }
8 K* I9 r2 \; J: M' pby Jessie
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henrylin424

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高中生

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沙發
發表於 2010-9-14 11:15:02 |只看該作者
本文章最後由 henrylin424 於 2010-9-14 11:25 編輯
9 U( V3 Z+ j$ r; |8 b+ l$ S3 i+ d5 {8 G
提供以下訊息給網球同好參考:" C* b/ y/ ?- V, ]+ K
台北大學田徑場旁網球場地- ^; ~  k+ |0 J) O0 ]9 c, E
每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈2 z; [6 Y1 O! L
一,二,四北大校(系)隊練習.
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花落米

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國中生

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3樓
發表於 2010-9-14 15:32:22 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章
: B/ P3 i! g# G( U: [) ?" j  N+ U- ^4 e) L, `# x8 x$ _/ V! |
大家好  U  B5 s7 [9 M# E5 s
我是小花
0 j' T& z/ Y9 \只在高中打過一次網球0 h' M* \* D* v, A
晚上不用曬太陽的話我有興趣參加, W5 Q2 n" W/ r
下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面: |/ m0 R- N; i
超級新手- r0 H, Z7 y5 _
多多指教ㄚ~
我是小花啦~
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阿彬

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碩士班

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發表於 2010-9-14 15:32:45 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-14 15:33 編輯
1 p9 m" c0 B7 H! h; B2 H! D  n5 X1 m6 {5 j) k' n0 P
我也來簽到一下~ 3 o8 Y% X2 @' f7 q
5 \0 D7 z- [# d" a  ^8 m
昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw
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yoyo0506

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幼稚園

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5樓
發表於 2010-9-14 17:00:38 |只看該作者
飆汗的感覺真爽,簽到+1
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troy

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高中生

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大學風呂
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發表於 2010-9-15 13:37:07 |只看該作者
特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉
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太陽

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國小生

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7樓
發表於 2010-9-15 15:07:41 |只看該作者
簽到，順便說一下..
- Y4 p) L5 j* y2 c9 T! A我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...＠＠
, {3 I" a! D  T- L7 M+ X
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kinder

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國小生

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8樓
發表於 2010-9-15 23:31:05 |只看該作者
我也來簽到一下，我是太陽的同事，最早之前我的球友就是Vincent...
! g/ k/ [8 z8 U  e1 d  R' n% T3 \不過，現在的我無法打球，精神上支持一下囉~
/ c6 }  n: Y, L4 v& `每次經過我都會手很癢，可是手腕有運動傷害，我就只好去跑步了~
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henrylin424

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高中生

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9樓
發表於 2010-9-16 11:51:58 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-17 09:01 編輯 5 f+ y' w6 L, z, I+ I; I. ?

5 \+ c7 {  g9 Q+ H8 o$ s手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
5 f( j3 ]  L  p6 j關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!, @5 ^: X) K7 p: d. D7 E( F8 w! Q
Grip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?
( ?; Y" R+ O( ]) L/ _! n9 |跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~; P6 x& M- A' O- n  W9 I2 C0 u! {
以上小弟個人淺見
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kinder

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國小生

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10樓
發表於 2010-9-16 23:17:26 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章
  \/ T% z, i, v2 U+ {
- m0 a# @" F$ kHenry..." w' R) Z" @- B5 K$ ?" c6 Q
謝謝你分享這個部落格，我的手腕是腱鞘囊腫，已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意，最近開始感覺有影響生活，就去恩主公看復健科，醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫，但最後就說回家觀察，我深感無奈，手沒有好，都不可以打球。6 e% S5 u; ~( k! M3 q
7 P/ I- V$ D2 K2 G3 N
我想去找你這個部落格的醫生看看我的手，謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。
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