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- 2018-6-28
 
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我女兒感冒時,每咳必吐,所以我研究了一些方式供大家參考
$ [& a, z8 {# h- Q# p; Q1 睡覺時,將枕頭墊高半小時,之後再恢復原本高度。
, ?+ z% w7 _ E/ W- J# m2 睡覺時,用奶瓶裝溫熱水(超小流量),邊喝邊睡,一方面多喝水降低痰的濃稠度,另一方面溫暖支氣管。! I+ q9 v5 w: x' h5 S4 r
3 睡覺時,用小電熱毯溫暖背部或胸口(半小時就好喔),用物理的方式幫助支氣管擴張(很有效喔)。
s+ C, G" X4 l! Z" M, b4 按摩上背部脊椎兩側(上焦部位),這部分是對應到肺臟,咳嗽可按摩大椎穴(頸骨下最突的那一顆)
* @/ B4 ~) ^ m% f: |; E( F5 按摩手太陰肺經(從手的大拇哥延伸到胸前),可自行上網查一下圖。" X1 P2 m% }9 \# Z* `1 z
; p _0 h+ Q, v9 v
補充內容 (2012-4-30 00:42):0 L4 x7 J4 J+ {+ N' z0 Q @8 O
又忘了重要的事,正在咳的時候,趕快拍痰能緩解咳嗽喔.. |
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