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- 2018-6-28
 
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我女兒感冒時,每咳必吐,所以我研究了一些方式供大家參考5 ? R4 k/ x3 t, M4 P
1 睡覺時,將枕頭墊高半小時,之後再恢復原本高度。# j, o- W/ {8 `& r' C
2 睡覺時,用奶瓶裝溫熱水(超小流量),邊喝邊睡,一方面多喝水降低痰的濃稠度,另一方面溫暖支氣管。
[! K* K) {1 b& p! C. V2 D2 j" Z3 睡覺時,用小電熱毯溫暖背部或胸口(半小時就好喔),用物理的方式幫助支氣管擴張(很有效喔)。2 J2 I' B* y8 m
4 按摩上背部脊椎兩側(上焦部位),這部分是對應到肺臟,咳嗽可按摩大椎穴(頸骨下最突的那一顆)
' J- ]. U% ^) y/ ~& m5 a5 按摩手太陰肺經(從手的大拇哥延伸到胸前),可自行上網查一下圖。, d8 @/ Y$ z. x
/ u4 ?! r l7 Q x8 n5 G
補充內容 (2012-4-30 00:42):, W5 a, B1 m4 N# M. _
又忘了重要的事,正在咳的時候,趕快拍痰能緩解咳嗽喔.. |
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