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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。( C7 _- C) ~8 c
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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' J6 i. D3 T: y* [" E平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。* ]0 |( `. F: ?. B
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。5 O; A* ^# _& q( M
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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' r& [! U9 D6 z! M3 n. h/ u/ I男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。7 ?0 V! D8 @; _/ Y
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。) L7 D v+ `6 d
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。( O+ R% u" k W" ~( N8 s% S- Z- k$ K, W
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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" k1 }1 x3 O4 R( e# O當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
4 R2 n$ _1 q6 Y( C, Y! H9 r m有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！0 J- a. |: L* _2 u/ f/ X3 s; Q' f
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，) K9 X/ f) `7 x, @ W
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
" D$ Q. q. O& b+ o; r2 F# N不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。+ {: x: d7 w/ U
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
$ y# @8 i# B. R願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。
n5 P# D9 Y. Y; \# c- f您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
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" f* X8 U0 K Y' _2 Y( d大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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