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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
( X1 d3 i6 f1 g, h8 C其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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$ j) K: Q& Z0 R8 | X8 t2 N平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
' \ C y* Z8 x* U$ j5 w/ J- @/ y如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
' Q [) w Y# I, G% {因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。% Z1 O* R( S1 j( j6 G
, J. u, o" g ], X. }男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？( @. J- Q; @; ]; Z6 W* ?( t
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。5 q$ E* ?( B0 a1 d* r( [
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。8 t4 F8 |: `$ o2 }1 e2 i3 x/ s5 L
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
3 @8 w4 Y5 u0 i0 B" l有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！8 i6 g0 U3 V# ]9 i9 |2 X: @8 P
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。) S9 l6 w. t, h; z- y
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，
' q" D% \8 z$ z2 O' l$ h/ A" _4 M因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
8 s: F% X! C+ ]0 O8 U4 g; m4 o不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？$ X- |5 B! Z# h5 M
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
0 I& D% B) K. P# s7 J9 Y% \要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
( z( [) Z2 U, |, V0 _願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。
- b( _3 f1 I& l4 C, i9 K7 C您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
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大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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