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回復 慧秀 的帖子
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- h) x) d% G- y- I我問過好幾家' D2 F, Q+ B! c
還有請世界公園樓下的有機店代訂6 J5 U4 A9 h2 x+ G
都說好
( j2 ~. H- f. T" V1 `2 @, ~但都沒消息耶! 8 m9 S6 I- [% N# n. E
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我要自己培育啦!!
' `* v3 s+ G! }) _7 y# }培養箱放好久了~~
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品名:苜蓿芽( ~, L0 X3 C; C9 X; f* N3 y
培育方法
* e. q# b7 T; }# J苜蓿因種子細小,故所須之種子量較多,以塑膠籃(25×40×9公分)為例,約稱取100公克或6-8湯匙種子,浸種約10小時,浸種期間要換水2-3次。浸水過之種子舖於容器內(容器底部舖一層乾淨的紗布),早、晚各澆水一次,水要澆透排出,上面覆蓋黑網或放在暗處,保持通風,培育6天即可採收,可稍微綠化或不需綠化。. k; x7 Z9 b* C/ [
首蓿芽幾乎包含了所有重要的胺基酸,對於關節炎、癌、高血壓、膽固醇過高、骨質疏鬆症有很大的幫助。 為了消除頭 、腰、四肢的疲勞,及預防營養不良、便秘、頭髮指甲脆弱、神經質、焦燥感等,經常食用首蓿芽有極顯著的效果。
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