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  * t5 `. c' B" D- z- }4 e6 Y
: h1 U8 P0 {4 a, p2 ^
材料
7 _) M/ ^, l; i% P8 r+ c. N" s4 u @+ y" V
黑芝麻吐司(兩片)
3 Z# n! a% w8 v# R番茄(切成片)
, R$ y4 g5 `9 f) _: I" v6 z6 e6 U黃芥末醬(有顆粒的)
+ _! X g! w0 D萵苣
: A! G5 ^/ d/ ]7 f7 J起司
! e: c4 D# V# y/ q. N6 n- `3 V+ A無骨雞肉
4 e" ]# k/ u* t8 g# n2 j , ?+ n$ E$ i; D8 V* ~
塔塔醬材料 & {9 x2 Z/ j6 Z9 j
*洋蔥 4/1
, z1 J6 r, X9 `* F *小黃瓜 2/14 x) Q! u! I0 A* j
*半熟蛋
4 ^$ A ^, B# T7 X; e+ a: K *洋香菜
+ _$ Y: F/ @6 o w4 {" D O6 F, w *日本美乃滋! O& G) D6 q- N+ f0 q, @( e
以上都切成碎混合
1 C# s9 l- }+ d; G6 F, Q. N$ R4 ~6 `4 I4 z8 k' Q
5 ^) B& a# s6 T y4 Z- W" r0 Q6 ?
準備自己做的黑芝麻吐司
. V9 }0 i$ K* L. t0 I雞肉用黑醋、醬油醃過
* |; @ b" _8 C: o/ l) ? S再用太白粉和紅麴粉去沾過,然後下油鍋去炸
1 W% r$ s1 Z- ~2 I1 Q2 J0 w0 O , j6 B, w/ ^/ ^9 B- b5 N+ X
トーストはこんがり焼き色がつくまでオーブンで焼く
& V% F& s5 d9 `! P, J5 i% ?トーストを薄くスライスしてマーガリンと粒マスタードをぬる$ G, v( x5 A4 Q. s5 [+ z% Z
トマトの薄切り2枚いれて上にレタス鶏肉タルタルソースをかけて
! s( {5 @$ h4 t5 ]: {8 x- S* a; Kチーズを乗せてマヨネーズを乗せてパンを最後に乗せる。 |
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