- UID
- 10942
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 4
- 貢獻
- 516
- 活力
- 660
- 金幣
- 1240
- 日誌
- 1
- 記錄
- 2
- 最後登入
- 2023-1-13
- 文章
- 179
- 在線時間
- 101 小時
|
本帖最後由 一傑克 於 2012-5-4 10:30 編輯 * ~# a: G; H- U1 G: U9 n
# [5 o0 z# A6 n* n
近日門診觀察到有一男性三十幾歲年輕人，一年多前左膝因車禍受傷，接受關節鏡手術，術後未曾接受復健治療，以為不痛就好，因而忽略少用左膝，長期下來，導致身體在站立、坐或運動時，重心及用力傾向右側，左側腰部肌肉肌力因而減少，反之因代償緣故導致右側腰部肌肉因姿勢或用力長時間收縮，常會造成腰部慢性肌筋膜炎，而經常反覆腰痠背痛及腰部容易拉傷。
; V* z5 _" j. O2 A* ]% h$ j, G, F* G! b; v$ Q8 A" u
相同的情況發生於另一上班族中年男子，多年前左膝也因受傷接受過關節鏡手術，主訴腰痛已多年，在別處復健科診所已接受腰椎牽引及局部治療，因某種因素轉到我診所來繼續治療，身體檢查發現其左側腰部肌力明顯不足，右側腰椎脊柱旁肌肉十分緊繃及酸痛，有肌肉硬條(taut band)及激痛點(trigger point) ， 現只著重於治療右側腰部，結果發現效果不佳，需要重新調整處方。# v& S) S/ V. U/ [
# T! Q6 @9 [, r0 Z. b
結論:
( R" \9 i. z9 ^9 }, O; R3 q 當您有下背痛時，別忘了清楚告訴醫師下肢是否有接受過手術，如膝關節前十字韌帶重建手術、膝關節鏡手術或人工膝關節置換術等，因會產生對側代償性的慢性腰部肌筋膜炎，臨床上容易被忽略。除了須加強患側腰部肌肉肌力訓練外，患側膝關節運動時也要戴上護膝及適當地強化肌力，以免失用的情況持續，進而產生下背痛! 如此才能真正對症下藥。
, ~0 |/ m) @4 e" d, O5 p: _( X2 w& y' h" ] \- M( q) m
謝明福復健科診所(三峽區中華路22號 2 樓 ，寶雅隔壁 2F，三峽祖師廟、老街、 黃昏市場附近)/ Q5 E/ {: f! T8 w" Y/ y1 y; p
TEL: 02-2671-8910 $ b# l* J- u/ r( g
# | U0 c+ q. \) |: I# l& Z |
|
發表於 2012-5-4 10:28:31
收藏
讚