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Are you happy in your life ?6 E2 T7 G1 F4 p! ^
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# s' d+ ~4 k: z% u+ w$ q' m7 D+ IHave you helped others to find happiness in life ?. u8 [' Q0 ^/ J
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Life's most important 2 questions to ask yourself. % t: G* \* O$ N( b' K s) k
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生命最有價值的兩句問話: 7 @& `9 H1 h0 y: A3 T
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1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 % N5 J5 S8 w1 s& [% {* t
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2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」 * w) Q# x& J& T3 H. } \
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一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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2 L- t% p% u. Y/ H4 i 過世前想看、想體驗的事7 B+ c" {4 C+ Q) X
" V" ^- q' Z, r# J, L有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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& p$ C1 H! j2 g: P" N# B有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。
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! H. m6 F" b2 p3 p1 \4 Q. ]( z第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」 2 E! Y, q. |( A
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億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 6 P$ N* ]9 b3 C# `* D
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他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
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減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來 9 C: x; Y; }7 C8 ]
# j4 X! i' N- l! C( V我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」3 _. J" o1 S% Z& v+ j. p2 X
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實際上是不是這樣?當然不一定。
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同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
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{: N: @& K$ I8 k; f至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。 $ E2 U/ O9 ?6 g- K0 G. D
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一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。 " N. e! ?+ _2 y: U# y' ~
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卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。
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. D! @# s z! Y9 u我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:3 V" j9 }# `. ~# k5 m+ N# \
) I: Q, y; C: o. k/ I; n 「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: ; h5 y" U3 K8 Y: C) J
$ F" c7 A, k" i4 D9 R 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說: + p$ c V) { G
3 o. \6 x$ m/ {+ E; V. M3 Q 「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」 * v0 Y3 R. M, B0 L( _% {+ P6 H# d
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。 . w, Y3 M+ `2 @
% E) \( l: _- H 學會讚美,帶給別人快樂 0 i! u! v* o6 s
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我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。
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( V* @# p: T$ N 其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 % L) |8 k$ S( f5 I T2 T: F, [1 P1 A
; [. j- F2 G! h+ R- e& u2 x- l我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。 0 }7 a" F# I) m- s/ O
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。
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寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 4 y1 G, x! Q; {7 \3 P
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他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」
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尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,
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& H. l0 ^% X; \. q 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。
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+ i7 ]) x3 Z: b7 }3 q我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。 X( Y7 m3 s9 {" I
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0 h! {+ }* e' X# \+ j Z在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題: . l# ]6 F9 C: n, q" l, Z% I
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「我快樂嗎?」、2 [# v3 m4 M) X& l7 j/ v- F
8 K9 t4 A/ y: w9 t; e6 U「我能不能幫助別人更快樂?」
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5 X% z; Y( t% }那麼, 一天的工作就會很不一樣
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