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返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

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發表於 2011-9-6 17:14:05 |只看該作者 |新文章置後
dear 伙伴們:- Z6 k8 ?$ j2 \5 Z9 e' y  `
      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動,特邀請我們一起參加,
# o) {  _9 I' L4 A& m" `+ j欲參加者,記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
6 a2 D) v; f- Y, I1 ]% ^: q  詳細活動如下:
/ ~6 s# j- e' @1 \
" |+ r' O& x. a4 t2 |! b返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫+ h# R- A7 A! {6 }) S. P' G, Z
一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,; T& M- r. @8 L6 d. w) U
   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日7 D+ x3 U% ~3 z* I
   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.9 r0 d7 f2 y7 D. G3 \
二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
/ [. P; O3 u$ G/ |' j6 `   於江翠國中大門口上車準時出發
7 l* L  ]' m) h- u% i" \2 j三.當日活動概要:" B% v& k5 ~& F1 ^; y- R2 }
   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,
: E* x5 t: c; I  T2 r& _; a   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
6 c* `0 X& R( K) y2 O/ H( ^* O   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步," X1 c, Z/ t' ]6 |$ n
   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
. t+ \" p$ s5 }- W9 |- Q( t( x   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
5 \6 U% ~2 i# w7 x- h" I7 J   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),7 H' j) h- K+ n1 e  }- c
   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,3 c; b/ L- g$ i* c3 o" C: A
     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,1 w7 F% n4 s- `! P: X
   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號# t  m. m0 @& b0 I; Z3 J( q! o1 e& q
      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
# J- C/ M5 B) H: v, R四.前置作業:
5 z% ?3 m& i( Y( I5 k7 Q) b. ^) r   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
  ?- t6 ]/ Z9 @     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710! F( D  P/ M- e
     手機:0926-927803 )
: u2 Z# E/ Q( Z( V( {8 V/ C/ L& G   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
# [# ?: M5 H0 `5 d, t" i     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,- I0 [3 e5 d* e2 y( e' T% A
   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,2 E$ f& e* t/ x+ X
     以便編排乘坐車次 # f& h5 V, P! @: |; Q1 m/ x
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
8 J/ t! j9 p4 c& e六.開車路徑參考:7 p$ T4 s* P$ i' V7 I7 R
   8 j% B! }/ i7 k
開車路徑規劃
. T! ?7 |* ^- T1 B5 \, \   % f! r2 q9 ^( V+ e- `$ X) |* F
新北市板橋區江翠里       里程   累積里程
7 h/ |- V6 j6 x$ B1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km - [3 Y" Z" {* H
2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
* o+ {1 y- [: U6 k* x1 A& ?% e, x3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km / y! i% T# S* i3 {9 f4 F' P" x1 L0 q1 e
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km 3 n* J$ f) C/ \: [, k' s+ M# h
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km : V9 V6 e4 O1 H" W( y
6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km - l: h# l6 K5 @# z" c
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
5 U3 [& k, H: ]+ r8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km 3 ~, t9 }5 w2 J0 i* P2 M' R
9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
3 l8 t" z1 l& L3 R0 K10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km " y# M; \  q5 W
11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km
. @2 V, q4 K, f- k  P7 H12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km
, Q5 H8 ~7 h& ^13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
$ y+ o; F. E/ g1 r+ N! ~14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
' d# {) }$ a$ I0 [8 z  ?2 f6 c15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
* |, }( v+ W" v& U16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
' l' X6 P3 O# Y! S1 \17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
! ]7 m* y* Z5 P( a18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km - F6 q2 D, N8 s6 ~; z/ ?! [0 K* N
19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km 8 Y- y* k; X) w. J" B
20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km 0 A4 t" r' n) X3 ?
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km 8 o8 ?5 A0 q0 a( g; ]. v
22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km + p, k2 c2 k0 t+ V. H/ Y
23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km * W$ Z/ X+ o/ L1 g+ F( V6 @3 y
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
6 i- |) E: ^1 r3 g25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km ( Q9 i5 o6 C* ^- S/ @
26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km 4 Z+ V/ \# ?# k
27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km 3 C: J8 v6 G9 d
大屯自然公園  全程:23.05km : t4 n2 W0 E) S0 r: u% |

% M$ L/ E% F" v4 X* J1 }七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
9 W" _7 W$ d0 E4 E3 L/ s, j0 y4 K   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   
; N, {* M6 C& V  7 }. a, R# y& B: s9 D" s6 `
  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  
- }; k, s8 i6 F) g4 `/ C, |
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發表於 2011-9-6 18:51:40 |只看該作者
推!!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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本帖最後由 瑪格 於 2011-9-7 09:09 編輯
0 }3 I1 `2 u2 u  i" z- m$ J
, K6 I: u0 d& X4 _5 b* x3 R- [3 b* K回復 金貝雨 的帖子$ k0 ?/ ], _. L$ e  ^

, S( \9 p' X, f4 q下次換耒三峽玩~步道那麼多
8 R2 b( d$ I& _* Y我也還沒爬過

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發表於 2011-9-19 10:31:46 |只看該作者
回復 金貝雨 的帖子
$ l, b, ~' S& p, D5 V. H
/ g! H, ~2 E9 C9 p/ V3 b2 N各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
& I- W8 O& D# o! r$ H- ~( z" h4 S2 l$ D6 G3 P
感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
0 p4 S/ [7 R/ _遊記已經放上江翠國中練功場部落格  x/ u5 {- K. \. R4 c' ?2 ]5 g
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
% @( ~4 V6 n* o$ T) C請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格
& P* M, X+ x5 d/ H
  n3 L. @8 M, o1 D1 G, C歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
' g+ D- ?) j1 R9 @! Z( Ghttp://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself$ _) C' b# j4 [8 D' N2 d

" Y+ t# J$ z1 z  w- {' {+ Y* v祝福大家身體健康 平安快樂過!!

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發表於 2011-9-19 14:42:30 |只看該作者
回復 瑪格 的帖子
8 y. J! M% Z- b( O$ w6 G  H( w* T) C' E& [% i( R2 c: Z; X
其實,我也好想辦聯誼活動,待一切上軌道後,我們一定會朝這目標努力!

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發表於 2011-9-19 15:57:06 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-19 15:58 編輯
3 p% T: x; }+ K# E6 r  D
rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
, ?6 ~1 f3 [& K1 \, g6 }回復 金貝雨 的帖子$ Q& z2 g& \" F! v1 t0 B  s8 G

& f0 c3 m7 L5 }$ n* E; _各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
+ B/ u6 M  W9 z3 G! x3 L- L4 q
8 O" |9 D/ r  C; H/ C3 f
下次可以來三峽附近辦喔.....
2 n+ ~" v* D& [# J# T! W- G! P3 g* t5 A: ~  r% \8 J
三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  
* j  v1 h: v# B  r& K: H" W這個外詩朗的大草皮也不賴.....
+ a/ |9 T# @& _3 O& y* P但人數多一點的話, 會不夠大.' C4 B/ Z4 A, C+ l4 m
# L: _  O9 v0 y! {
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1! K2 L& |" L1 d- N; y5 [( h# s

6 i! I6 o$ w& H
歡迎加入返老還童功北大練功場
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回復 桂格 的帖子2 h6 S+ m# l* R' U& u
  r) M" o) i0 r6 U
~~

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回復 金貝雨 的帖子, e+ m+ M0 A  D7 k& R4 s0 H- `

+ d8 G. J! |' L0 W8 a; E
7 E+ a  O1 P; i2 r4 V$ @2 `5 }
7 N! I& b* u" p9 k* k' y3 K, l! [

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回復 金貝雨 的帖子2 c1 [/ D4 Y. U9 o2 V

4 m+ e. d: ]9 {: B! \/ X7 E$ M

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