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今年四月間 任中醫的孩子為我把脈
! {) w% z# b5 e8 \* f0 W3 t, {; X4 `. `診斷結果是"脈像深沉 脾虛氣虛"
; a8 g* C2 t2 D: W* M5 N自六月底加入羽球隊( Y5 T( M/ U1 `
每周二次練球 活動量大增) ^# T! n0 f+ p8 G# X; \& X% r
每次幾場球打下來 汗水淋漓 舒暢極了2 M! y1 K- l' d1 L7 j8 Z$ `& g% o
八月間再次由小犬把脈
o6 w9 m" v0 Y好消息是"鏗鏘有力 體能狀況大幅改善"
- O& M! L8 t8 G0 [這就是打羽毛球最直接的收益
, Y4 }1 O3 u0 e# C8 y* m- @ y( Y8 Z
其實 影響我打球最重要的關鍵 q% i9 n# v; H7 g4 E0 c! ?
並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
$ D; J/ j; n6 a* @我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題$ S8 M8 l6 h% ^) S8 b
每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
8 y% A: v/ K! i5 A; Z- f( t7 M" f最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌) J4 b0 r A, I! x# i2 J: X- S
找不到任何一個不會痛的姿勢' J* H6 K& o. O# D: G
另外 三十年前的車禍
: K/ W2 s( ^1 T* \/ ~, U醫師只注意到骨折的右腿 R1 s6 N* E6 Z5 r' g5 M
卻沒發現右腳踝已經脫臼
# s6 R0 Z; N2 B& B% O& W o e/ o如今早已演變成重度關節炎* q+ l$ G% t$ R$ A
幾乎每次打完球後0 L3 G: G- A0 x; a. t" D
都需貼上陣痛貼布方能入睡
" O% V) g- J/ W" u' [: b: e) j3 S0 q9 T9 T5 S
這些都不打緊
: j3 Q4 D L+ E+ p現在只要求自己能遵照教練的指導# z/ y9 R) G0 l: C
改正許多謬誤的觀念和打法6 Q+ r2 z8 s- @ ^* t
(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)4 q( `9 t8 g5 n2 v8 ?# p1 f1 O
- i) S7 E0 n b/ P* N唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉( u# e7 _$ B1 z* l8 E. w$ C3 \2 n8 n3 e
& ]' a @. D5 B, }
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發表於 2011-9-28 11:00:50
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