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一．從好身體來：5 U: f) O0 b% o0 e1 H4 B; l
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。5 A5 j( j# `5 [2 n8 C1 J/ U& Q
要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。
9 b& j& {3 X5 W5 t' L另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。- `) l$ X, N1 I# L1 w
有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。 ) q; b% o5 i N* b4 b
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二．從好心腸來：3 H( d* Z, c ]) F
也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 8 C: y$ C5 \, [$ |1 m% N
! Y& d H0 m3 ~4 p& G N三．從好觀念來：
& v7 b9 d3 z. n" G觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。 7 B4 u6 c7 k# p+ p. m
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四．從好脾氣來：/ X$ `6 w6 \; B
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。
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五．從好表情來：
+ {4 {! C, K( B0 Y& D' c出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。 . x) Y' G+ Z2 B5 {* N! l8 X8 x
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六從好言語來：
# H6 I1 L) _ Y6 |' x% d+ @1 E也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。- E) _8 S/ c$ s5 f: R
- j4 o* O0 B( I- t七．從好行為來：
# F$ } v7 G3 R. U- k9 R* r也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。( m+ W& K) ]- ~* g
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" M1 j9 m2 T2 D8 ^* U) G7 |人生四大階段：生老病死
) f! z: V1 X7 m3 _$ t( u' E0 S0 a如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。; [* ?+ i" ` i7 `& S
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發表於 2011-9-8 07:59:02
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