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我家常有這道破布子蒸肉,非常清爽可口下飯!
' W- H- L0 Q8 O& o只要沒有菜就來這道! 9 _& j4 {- b. T/ F* H
作法非常簡單---不會做菜的都會了,也不需要很多調味料,也可以很美味!
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材料: 絞肉 ,蔥 ,薑,蒜末,香菜 ,醬油(一茶匙), 黑醋(一茶匙),破布子,鹽巴(一小匙),白胡椒(些許),辣椒(自行酌取),雞蛋一顆 , 綠苦瓜切末(可改變加入其他蔬菜: 如香菇,馬蹄.....)
3 z' \/ ~1 j) Q1 N# H4 h步驟: 1.將絞肉混入薑,蒜末再次的剁到融合--可以增加肉末的彈性,及讓薑蒜溶入肉末中: m: l+ A+ _( u2 j- u
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2.剁好的肉末加入醬油,白胡椒,黑醋,鹽巴調和放入冰箱約15分---讓調味料更入味* k! p' J8 L7 G+ ?' A
6 Z2 O% s Y- _+ {9 v6 F 3.冰箱取出後,加入蔥末,綠苦瓜末及一顆雞蛋喜歡辣椒可以加些辣 調和 4 F' } a# b; o' @* u0 p9 n/ I, @
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4. 調和後加入些破布子在上面入電鍋或鍋子上蒸至少25分鐘/ _ V/ S% i3 _
8 m3 l# V4 L* V+ x, @/ U 5. 起鍋後加些香菜就很美味了
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發表於 2011-8-18 22:58:27
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發表於 2011-8-18 23:09:06
發表於 2011-8-19 09:08:47
之前不小心咬到破布子，差點沒把牙齒弄斷.../ ?8 z& x$ J5 V
